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Bueno dos
ayer compre soja verde
pero no se c**o se hace aver si me dais ideas nunca habia comprado
y tambien a Bellablanca una vez lei que habia comprado altramuces y que estaban muy buenos
ayer los vi en el alcampo y compre,pero no se en que grupo hay que comerlos,si proteinas ,hidratos o que y la soja tampoco se de que grupo es
que alguien me aclare las dudas por favor

Tanto la soja c**o los altramuces son c**o legumbres, ok? Los puedes comer solos o con más proteínas

A mi los altramuces no me dieron más... estaban muy salados! Te aconsejo que les quites la piel, que al menos así están algo menos salados Y la soja verde, te aconsejo el potajito de soja que puse en el recetario Muy rico y muy senicillito no lo has visto?

bellablanca escribió:Tanto la soja c**o los altramuces son c**o legumbres, ok? Los puedes comer solos o con más proteínas

A mi los altramuces no me dieron más... estaban muy salados! Te aconsejo que les quites la piel, que al menos así están algo menos salados Y la soja verde, te aconsejo el potajito de soja que puse en el recetario Muy rico y muy senicillito no lo has visto?

Gracias bella,
no habia visto la receta del potaje porque yo buscaba recetas de soja,y claro esta c**o potaje de soja en la P,pues ya lo probare haver si me gusta

MUCHAS GRACIAS POR TU AYUDA.
QUIERO BAJAR 3 O 4 KILOS . CUANDO ME QUEDE EMBARAZADA ENGORDE 21 KILOS Y TODAVIA ME FALTAN 3 PARA RECUPERARME.