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Pues estoy algo desanimadilla, pues nunca había hecho un plan tan formal. Ya se que llevo poquito con Bellablanca (9 días) y que estuve con el periodo (ahora estoy terminando) Pero lo estoy haciendo bien de verdad, sin pasarme en el 20 % ni na. ¿Cuándo debe bajar la b?scula? Ya se que soy impaciente y que despacito va mejor pero siempre refuerza saber que vas perdiendo, señal de que lo haces todo bien.

Bueno y otras dudillas:

?El tomate frito de lata, apis, orlando... ¿Se puede tomará

Bueno gracias y yveremos qué pasa...

hola, porsi note as dado cuenta no soy bella ten paciencia mujer que hace pocos dias que lo estas haciendo, y dentro de unos dias lo notaras, sino en la bascula en la ropa, pero seguro que lo notas, y el tomate si lo puedes comer

por cierto ese avatar tan precioso es tuyo? esta pa comerselo

[Gracias Paiper,
Si es mío, aunque ya ha pasado un año de esa foto. Si supiera os ponía una foto actualizada, a ver si busco elpost para ponerlo.

Pues nada, necesitaba un poquillo de animo y ya lo tengo,

Gracias

A mí me pasa algo parece, la b?scula no baja ni a tiros, pero en la ropa si la noto un pelín más floja. Si soy sincera, mis 20% son un desastre, vamos un desmadre, es lo que más tengo que controlar, el resto fenomenal. Encima este finde tengo el cumple de mi niñazo, asi que el 20% será UHHHHHHH pero bueno, constancia al menos estamos comiendo mucho mejor.

Animos, si lo estés haciendo bien, ya verás c**o no se resiste y termina bajando.

Hola cazuela

Pues tienes que tener un poquito de paciencia y sobre todo ?¿no te peses!!. Al principio, hasta que el cuerpo se regula a comer 5 comidas y esas cosas, le cuesta un poquito y a veces hasta parece que engordas, pero dale un poco de tiempo a reaccionar, ya verás c**o todo va bien.

Pero es importante que no te peses, porque c**o te peses y veas que no has perdido te desanimas mucho, o al contrario, pierde bastante y luego te desanimas porque has perdido menos, así que yo te aconsejo que escondas la b?scula y te peses 1 vez al mes c**o hacemos todas por aqui es mucho mejor y te agobias menos

Un besote

Si Yilana, es asi c**o debería ser, pero es demasiado tiempo...... y cuando te notas mejor dices, seguro que ya baje.... y al final te quedas mucho peor. Ahora me aguantar? hasta el 1 de julio.

Hola guapísima T? no te preocupes, sigue comiendo bien, no te peses y ya verás cómo tienes resultados, c**o todas las demás Cualquier dudad preg?ntala y no te preocupes más S? puedes usar todos los tomates de lata, sin ningún problema