receta con tomates
Publicado: 28 Jul 2006 07:52
esta receta la prepare ayer para cenar y esta buena,la verdad es que no me da mas por el tomate ,pero esta rica.
CALORIAS:97
PROTEINAS:4G
GRASAS:5G
HIDRATOS DE CARBONO:9G
INGREDIENTES
4 TOMATES GRANDES
2 YOGURES DESNATADOS NATURALES
2 CUCHARADAS DE OPORTO
TOMILLO,OREGANO,ROMERO
2 CUCHARADAS DE ACEITE
SAL Y PIMIENTA
CORTAMOS EN RODAJAS GORDAS LOS TOMATES Y SALPIMENTAMOS.EN LAS 2 CUCHARADAS DE ACEITE,LOS FREIMOS Y LOS PONEMOS EN UNA FUENTE.EN LA MISMA SARTEN,PONEMOS LOS OTROS INGREDIENTES Y LO DEJAMOS COCER A FUEGO LENTO.LUEGO NAPAMOS LOS TOMATES Y LISTO.
CALORIAS:97
PROTEINAS:4G
GRASAS:5G
HIDRATOS DE CARBONO:9G
INGREDIENTES
4 TOMATES GRANDES
2 YOGURES DESNATADOS NATURALES
2 CUCHARADAS DE OPORTO
TOMILLO,OREGANO,ROMERO
2 CUCHARADAS DE ACEITE
SAL Y PIMIENTA
CORTAMOS EN RODAJAS GORDAS LOS TOMATES Y SALPIMENTAMOS.EN LAS 2 CUCHARADAS DE ACEITE,LOS FREIMOS Y LOS PONEMOS EN UNA FUENTE.EN LA MISMA SARTEN,PONEMOS LOS OTROS INGREDIENTES Y LO DEJAMOS COCER A FUEGO LENTO.LUEGO NAPAMOS LOS TOMATES Y LISTO.
