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Cuantas calorías consumis al día?

Pues no tengo ni idea... a veces para que el trozo de carne no sea muy aburrido le pongo alguna salsita hecha con nata o mayonesas casera, y eso seguro que dispara las calorias diarias, pero ahín así con el plan de bella he ido bajando peso.

Yo tampoco sí las calorias que consumo; un consejo, no estés tan pendiente de las calorias, porque en el plan que seguimos no es lo más importante.
Yo no echo cuentas de las calorias que tomo, porque, además, seráa bastante difícil calcularlo, pues no peso las raciones de comida que c**o.

yo creo q lo importanto no es contarlas sino añadir a nuestros platos los productos mas sanos q encontremos, no creeis? solo necesito opiniones.

babybbt escribió:yo creo q lo importanto no es contarlas sino añadir a nuestros platos los productos mas sanos q encontremos, no creeis? solo necesito opiniones.

Eso es lo que pienso yo también, comer productos sanos y moderar las cantidades de comida.

neo y que te parecio mi comida con el calabacin? lo viste?

Ni idea, no las cuento. c**o y ya está

yilana escribió:Ni idea, no las cuento. c**o y ya está

jeje muy bien,

babybbt escribió:neo y que te parecio mi comida con el calabacin? lo viste?

?A qué comida te refieres?

puse post pero no contestasteis ninguna espera q te lo pongo