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el pan de pita que valor nutricional tiene y c**o es, alguien puede poner una foto con pan de pita?

Aquí tienes la receta del pan de pita con foto


receta3124.html

en cuanto al valor nutricional no te puedo decir

no se decirte el valor nutricio?al
la foto es esta

yo alguna vez lo c**o con una hamburguesa,lechuga ,yomate y tranchete

y que es c**o una bolsita? sabe c**o el pan normal?

Si es c**o una bolsa,no ,no sabe c**o el pan normal,
pero a mi me gusta mucho,y asi puedo comer una hamburguesa,en la dieta,y me quedo super satisfecha

jeje, esta bien eso de la hamburguesa pero depende de c**o sea la hamburguesa no? tiene que ser vegetal o de pavo no?

por cierto as contado las calorias q puede tener tu dieta? lo normal de cuantas son?

La hamburguesa la hago de cualquier carne,
eso si la hago yo para que no lleve mucha grasa,
unas veces de pollo,y otras de cerdo y ternera mezclada,
y las calorias ,no lose,yo no calculo las calorias,
c**o c**o pone en las pautas mas o menos,tampoco el porcentaje esacto,
y la verdad que me va muy bien

argala c**o haces las hamburgues así?

babybbt escribió:argala c**o haces las hamburgues así?

en 2 cucharadas de aceite sofrio cebolla,ajo,pimiento verde,todo muy picadito,yo lo pico en la picadora,
se lo echo a la carne picada,le echo un huevo,y lo mezclo todo bien,
luego le pongo un poco de pan rallado integral para que ligue todo un poco y lo salo,
hago las hamburguesas y las pongo a la plancha
no se si hacen asi,pero es c**o yo me las hago y me gustan

También puedes comprar las hamburguesas ya hechas.
Yo las compro en Mercadona, venden unas bandejitas de seis hamburguesas de carne de pavo bajas en grasas.
Hago el filete de la hamburguesa a la plancha, con una pizca de aceite, y luego se lo pongo a la pita con lechuguita, cebolla, un chorro de tomate frito, una lonchita de queso light...
Yo tampoco había probado antes las pitas, y es una pena, porque ahora me encantan.