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Ingredientes:
200 gr harina integral
2 cucharadas de fructosa
1 cucharada de aceite
1/2 cucharadita de sal
3 cucharaditas de levadura royal
2 huevos
1 vaso de los de agua de leche desnatada

Preparación:
Mezclar todo con la batidora hasta que no queden grumos,y hacer a la plancha.


La receta es de Simone Ortega, pero la he adaptado a la dieta.
Yo el domingo les ech? un poco de miel (para el 20%), pero supongo que poniendo mermelada sin azucar quedarén buenas.

No os han gustado mis tortit así?

Que son geniales tus tortitas Agatha.

Lo que pones en el 20% es solo la miel no??

a mi tambien me gustan, y sin la miel balen para todos los dias

las probare...gracias

Muchas gracias chicas, pensaba que no os gustaban.

El 20% fue por la miel.

c**o no, nos van a gustar
tienen que estar buenisimas ,y si en vez de miel,se pone mermelada sin azucar,
sirven para la dieta

TORTITAAAASSSS Ummmmmmm que ric así?????
Estupenda la receta. Anotada queda. Gracias

que bien tortitas integrles y demas se pueden comer con mermelada sin azucar y no engordan gracias por la receta quedan anotadas

Fantústicas tus tortitas, seguro que están riquísimas. Gracias por la receta.