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Con tranquilidad. No te agobies.

Mentxu,

Yo espero con terror la pesada del 1 de septiembre , pero bueno a grandes males grandes remedios y tenemos mucho tiempo por delante para la operaci?n bikini del 2007

Besos a todas y a no decaer

Desde aquí te envio toda la "buena onda" y de paso tambiénme doy ?nimos a mi misma
Qué gran problema este de la obesidad,,,,las idas y las venidas,,,,
Lo dicho, suerte!!
Gra

Yo me he vuelto a poner hoy con el plan.
Entre lo q he engordado y q he cambiado de vascula(se me a roto la otra)y esta pesa algun kilillo de mas estoy de una depre q no veas
Animo y a empezar otra vez q mira si tenemos tiempo por delante pa lucir tipazo el verano q viene!!

gracias guapisimas,es que si no se pone una seria ,no hay nada que hacer,no creo ni que me pese el dia 1,

A ver chicas, que el verano ha sido un poco "raro", pero ahora hay que ponerse otra vez en serio, y poco a poco, para el verano que viene estaremos con unos tipazos de miedo. Si hay que empezar se empieza, que mas o menos todas hemos estado parecido.
El dia 1 nos pesamos y a empezar con lo que sea, ¿por qué no nos vamos a pesar?, hay que plantarle cara a la bascula.

claro, hay que pesarse... actualizar el ticker... y ponerse un objetivo más asequible... más cercano que el objetivo final


por ejemplo... mi meta es haber bajado de los 80 antes del 1 de octubre
(pero primero actualizar? el ticker el día 1, que seguro que algo he subido)

Venga Boir, que quien lo consigue una vez, lo consigue mil,

gracias,esta mañana me he levantado muy mentalizada y de momento voy bien las tardes son mas duras,pero he decidido salir unas horas por la tarde y asi no pienso en el picoteo