sobre la dieta no hay mucha garantia de que realmente mejore los colicos del lactante,pero si la manera en la que le das el pecho
yo tomaba muchas infusiones de hinojo y en cierto grado evitaba los gases de mi hijo,evitar coles,brecol,leche de vaca o legumbres...es algo que suelen decir mucho pero no hay prubas que demuestren la eficacia realmente.Tu puedes probar a evitarlas y comprobar si ayuda
lo que si es muy importante es la manera de dar el pecho,cogen mucho aire si los cambias continuamente de un pecho a otro,hay que dejarles vaciar completamente un pecho(el bebe se soltara cuando no haya mas leche)antes de pasar al otro
la leche que sale al principio no es tan densa c**o la que saldra tras 10-15 minutos de succion(y este tiempo a su vez depende de lo buen succionador que sea el bebe

,puede durar mas)
la "primera leche"es mas rica en lactosa ,lo cual le producira mucha fermentacion en los intestinos causando gas,por ello lo de no cambiar continuamente de pecho,porque estara mamando solo de la leche que produce gas y mas gas
dale un pecho cuanto tiempo el quiera,cuando este calmado y satisfecho ,si sientes que se ha quedado con hambre puedes darle del otro pecho
otra cosita que es buenisima para los colicos es meterlos en la mochila portabebes,muchisimas veces creemos que con hacerlos eruptar una vez es suficiente cuando en realidad hay mas gases por soltar
y metidos dentro estan en una posicion perfecta para ello
