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Hola chicas !!!
Queria haceros una pregunta que me ronda por la cabeza desde que esta mañana me han tomado la presion en la tercera ecografia: me han dicho que la tengo alta 146/93 y claro, es por esa razon que yo desde hace c**o 10 dias la ultima falange de los dedos no me las siento ( me podrian pinchar con alfileres ahi que yo no me daria cuenta... ).
Me han dicho que tengo que tomarme la tension diariamente en mi centro de salud y que repose todo lo que pueda de mi lado izquierdo para ver si conseguimos bajarla. Pero yo ya me he puesto nerviosa y se me ha pasado preguntarla que de no conseguir bajarla que pasara ( me provocaran el parto, me daran medicacion, etc... no se... )
Alguna sabe alguna cosilla o truquillo para hacer que baje la tension ???? Lo de comer con muy poquita sal ya lo hago desde el comienzo del embarazo...

no tomes café, ni coca cola, ni aquarius. sigue bebiendo mucha agua, camina, poca sal, c**o ya haces y echale ajo a tus comidas. camina todos los dias

muchas gracias licordehuevo. Lo que no sabia era que el ajo ayudaba en estos casos.

Te digo lo mismo que licordehuevo, hazle caso y verás c**o mejoras.
Suerte guapa

No te pongas nerviosa que no mejoraras tu tension. La hipertension del embarazo tiene un origen diferente a la hipertension esencial y por ello lo que sirve para una no sirve para otra, lo de la sal es poco eficaz y no se aconseja comer sin sal, solo no abusar de ella. Se aconseja reposo relativo en decubito lateral izdo, no cansarse, controles tensionales y fetales frecuentes y si no se controla la tension, se puede y debe dar medicacion y seguir controlando al feto, ten en cuenta que el riesgo de la hipertension es que no "se alimente bien" por ello son mas rigurosos en su control y estate tranquila, que estas ya de unas semanas en las que tu niño esta casi maduro y aunque en el peor de los casos tuviese que nacer antes, no tendria ningun problema, un beso y aqui estoy para lo que necesites

hola!
yo estoy de 35 semanas y la semana pasada en un control me encontraron tambiénque tenía la tensi?n(la mínima) a 9'4.El médico me dijo que reposo, nada de sal(yo ya lo hacía), pies en alto(los tengo hinchados), y que me quería ver cada semana.Además me dijo que si continuaba así, pues que me adelantar?a el parto dos semanas(en la 38)