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Se puede freir aceite en microond así De poder freirse cuantos minutos y a que potencia?

Pues yo creo que no se puede, por lo que he leido en las instrucciones del microondas nuevo que tengo, de todas formas a ver que te dicen los demás.

Lo que puedes hacer es dorar ajos o hacer sofritos. Para las espinacas, yo hago un sofrito con cebolla y tomate picados con un chorrito de aceite (algo menos de media cucharada sopera). Lo pongo en una fuente de p?rex sin tapar durante 3 ? 4 minutos a potencia media y después añado las espinacas mezclando bien y lo cocino cinco minutos a potencia míxima.