calabacines rellenos al micro
Publicado: 23 Nov 2007 18:19
rapiditos de hacer y ricos.
receta
3 calabacines
queso rayado
y sobras de lo que querais, yo lo relleno de carne guisada, pero lo podeis rellenar de atun con tomate frito o de otras cosas.
se corta horizontalmente en pedazos de tres dedos, se pone en una bandeja y se tapa con film 8 minutos temperatura maxima.
vaciar el caldo que queda en la bandeja ( yo no lo vacie en la foto)
se vacian los calabacines con una cucharilla y se mezcla el relleno con los trozos que sacamos de los calabacines, los volvemos a rellenar., y ponemos el queso rayado encima y 4 minutos mas a temperatura maxima.
receta
3 calabacines
queso rayado
y sobras de lo que querais, yo lo relleno de carne guisada, pero lo podeis rellenar de atun con tomate frito o de otras cosas.
se corta horizontalmente en pedazos de tres dedos, se pone en una bandeja y se tapa con film 8 minutos temperatura maxima.
vaciar el caldo que queda en la bandeja ( yo no lo vacie en la foto)
se vacian los calabacines con una cucharilla y se mezcla el relleno con los trozos que sacamos de los calabacines, los volvemos a rellenar., y ponemos el queso rayado encima y 4 minutos mas a temperatura maxima.
gracias por la receta 