COMPRIMIDOS DE ALFALFA
Publicado: 09 Feb 2008 03:30
Para que sirve tomar comprimidos de alfalfa?
* c**o alimento, en brotes tiernos (germinados) que son especialmente ricos en calcio (525 mg/100g , el triple que la leche) fosforo, provitamina A en forma de betacaroteno, vitaminas C, B, K, enzimas, aminoacidos esenciales y fibra.
Se puede comer cruda en ensalada (los brotes tiernos de los germinados) o cocinada.
O sea, que cuando llegue el maridin, le decis...hoy tenemos ensalada de alfalfa, cariño!!!! vereis que cara se le queda....
* Jugo fresco
* Infusi?n
* Extracto seco
Al parecer tiene propiedades mineralizantes, tonificantes, de proteccion contra las infecciones hemostaticas y se la recomienda para:
Anemia
Raquitismo y desnutricion
Ulcera gastroduodenal
Dispepsia y fermentaciones intestinales (debido a la riqueza en enzimas)
Estre?imiento (alto contenido en fibra)
Hemorragias
En español se la conoce tambien c**o alfalfa de colombia, cadillo de hierba, alcacer, trebol de carretilla, mielga (silvestre)
Catalan: alfals, melga, userda, melg?, míliga
Euskera: alpapa, luzerna, frantzesbelar
Gallego: alforta, alforfa, trevo caracol