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Haber chicas, es que hoy me voy con la familia a comer fuera, y hemos encargado una paella, queria saber c**o puntuarla.

En flexi es muy variable, porque en comer fuera te pone una raci?n 4 puntos, y otra 13 puntos, y c**o es mucha la diferencia, pues era para saber si teneis idea, muchas gracias.

si te fijas la flexi pone que son 4 puntos cada 100 gramos, y tienes que pensar que en un plato normal de paella c**o mínimo caen 300 gramos, por lo que seráa 12 puntos.

Así que lo correcto es que le pongas entre 12-15 puntos a un plato

En el libro que yo tengo de restaurantes, un plato de paella cuenta 17.5 puntotes... Supongo que si evitas comer la carne que lleva puedes restarle unos 3 puntos, pero no más. En fin, disfr?tala, bebe bastante agua y compensa con desayuno y cena.

Gracias chicas, pero es que el lunes es mi cumpleaños, y lo celebro hoy con mi cuñada que tambiénes su cumple, asi que tendre que cenar verdurita y no comer tarta, y mañana borrén y cuenta nueva.

Yo te aconsejar?a que si puedes servirrtela tú te eches poquito, un plato testimonial, vamos, y si antes te puedes comer una ensalada mejor que mejor,

Yo todos los domingos preparo arroz con pollo y conejo y mientras que mi marido se come una montaña yo me c**o el platito, pero no me quedo con las ganas por lo menos.

Besitos.