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ayudita chicas

Publicado: 01 Nov 2007 10:17
por elsyleo
Puedo tomar mas de dos porciones de lacteos?
tomo una con el desayuno,otra con la merienda(leche desnatada).
Me gusta el yogurt desnatado,cuando me ataca ,y me desespero por comer algo con un yogurcito soluciono.
Esta bien?...c**o dice dos porciones de lacteos estoy dudando.
si alguna de vosotras tiene tiempo, me saca de la duda. :up: :beso: :beso:

Publicado: 01 Nov 2007 10:20
por tam-tam
por lo que yo tengo entendido, son 2 porciones de lacteos mínimo, no que no puedas tomar más de 2.

Publicado: 01 Nov 2007 10:42
por morganna
minimo 2 maximo lo que quieras!!!

Publicado: 01 Nov 2007 10:45
por Elyely
Yo creo que siempre quesean bajitos en puntos no pasa nada pq sean más de dos, además necesitamos el calcio y la pir?mide de los alimentos recomienda hasta 3 lacteos al día pero por cuatro de estos de 0.5 puntos no creo que pase nada.

Besitos.