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No se que me pasa hoy pero... estoy que tengo una ansiedad descontrolada. De momento voy aguantando aunque ya me he comido 2 sadwich de nata sin azúcar (helado) que ya son 5 puntos .
He probado a comes spaguettis (un platazo) y no se me ha quitado la ansiedad.
SOCORRO no la quiero cagar, pero... no se lo que aguantar? ¿qué hago? de momento mientras que me contestais me voy a beber agua

Vete de casa.

Y si tienes alguna, pilla una foto de antes de empezar con WW.

No se me ocurre más

Procura comer cosas de o puntos y ?nimo que verás cómo se te pasa

o intenta salir de casa, vete date una vuelta, hasta q no pasa un buen rato no tenemos la sensacion de saciedad d elo q hemos comido

Margal guapa, has conseguido sobrevivir la tarde???; seguro que s?, además he visto en tu ticker que has perdido bastante, pues nada guapa a seguir adelante.

he pasado la tarde pero lo he pasado fatal, me he bebido 7 vasos de agua seguidos para evitar comer y lo peor me peso esta noche y el peso dice que he cogido 1,300 g. Estoy fatal

Haber margal, con 7 vasos de agua en vez de pesa 1.300 más deberia ser 2 k, te has metido 2litros de una sentada;

Pero bueno ha sido prueba superada.

Margal eso es de tanta agua, mañana seguro que ya no lo pesas , un mal dia lo tiene cualquiera animo

no se si pone una sonda esta noche pq presiento que voy a estar toda la noche postrada en la taza del water

Hola. No creo que hayas cogido un kilo y pico. Seguro que pesas mas de beber tanta agua.
Yo no me pesaria por la noche porque creo que siempre pesas mas. Mejor por la mañana y a primera hora.
Animo que ya paso el dia.