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Hoy he visto en el super 1 tarrito de 250 gr. de patatas con ali-oli y os voy a dar los valores para saber si he calculado bien.
Cada 100 gr.
Valor energ?tico 239,9
grasas 20,2
a mi me sale que cada 100 gr. son 6, pero he pensado que poniendo 50 grs. para incluirlo en una ensala, solo son 3 ptos. y no es para tanto.
? lo he hecho bien ?
Gracias chicas.

pues si está bien, lo he comprobado con la calculadora y son 6 puntos los 100 gr.

Así te podras tomas una ensaladita bien rica.

Pues muy bien, 50 gr 3p
mas 1 del bonito mas, huevo 2,5 y mucha ensalada
por 6,5 te pones morada c**o plato unico

Uyssss pero que buena tiene que estar


Sulis ya le echo hasta el atun y el huevo

Yinka en que super has comprado las patatas esas ??

QUE HAMBRE!

No es ningun super conocido, es una tienda en la zona donde vivo, pero os digo la marca :PATATAS CON ALI OLI ( elaboración artesanal )
y la casa se llama LA COCINA DEL NORTE.
Donde pone los valores nutricionales pone:CONSERVAS Y AHUMADOS Angel.
La hacen en Vizcaya y el no Tfo. 946707450 y la pag.www.ahumadosdel norte.com.
Y estan ricas, hoy he puesto 50 gr. en una ensalada de lechuga y tomate y no he tenido que poner aceite, y estaba.....

Gracias Yinka, ire mirando por los supers a ver si lo veo