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HOLAAA... SOY NUEVA EN EL FORO
Publicado: 09 Dic 2007 19:33
por Beax
Holaaaaaaaaa... soy nueva en este foro, pero no en seguir este mítodo, porque para mí es eso y no una dieta. Yo había hecho mil dietas, desde pequeñita, con sus dolores de cabeza, depresiones, cabreos y lo peor de todo, ansiedad!, por no poder comer lo que me apetec?a... y eso se acab?!, por eso he adelgazado unos... 25 kg, hace 1 año o así, ahora me kedan unos 7kg y entrando aquí y leyendo vuestras experiencias, dan ?nimos y fuerzas para hacerlo mejor.
Una pregunta... cuando yo empec? este mítodo, no estaba eso de comer pasta integral por 3 puntos hasta la saciedad... ¿Quién se encarga de ponerlo?, la verdad es que a mí me viene muy bien, ya que me encanta, jejeje... Saludos forer@s.
Publicado: 09 Dic 2007 19:39
por A9
Bienvenida al foro
Seguro que tu experiencia y tus conocimientos nos vienen muy bien a todas. Por otra parte, cuenta con todo nuestro apoyo y ayuda en lo que necesites.
Lo de la pasta es, la integral 3 puntos hasta la saciedad, y la otra (excepto la de huevo) 4 puntos hasta saciedad. Seg?n mi monitora, las normas se van fijando según los resultados de los estudios de un c?mite de expertos que WW tiene en cada país (por eso las normas son diferentes en diferentes países y tambiénpueden ir cambiando con el tiempo, c**o es este caso).
Publicado: 09 Dic 2007 19:43
por Sulis
Hola beax bienvenida, lo de la pasta, lo pusieron hara mas de un año, si ves ahora el programa se llama flexipoins, han cambiado la puntuacion de varias cosas entre ellas la pasta 4p a saciedad la normal y 3 la integral
echa un vistazo el programa flexi viene de todo para hacer ww
Publicado: 09 Dic 2007 19:46
por Beax
Gracias, tendré que echar un vistazo y actualizarme en el mítodo. Procurar? leeros a diario.
mm... este icono me gusta mucho, jejeje...
Publicado: 09 Dic 2007 19:47
por morganna
bienvenida!!!!!
Publicado: 09 Dic 2007 19:51
por Sulis
Beax echa un vistazo a este post
recetas-postt194144.html
Publicado: 09 Dic 2007 20:09
por Verana
Bienvenida a nuestro grupo.
Publicado: 09 Dic 2007 20:13
por Beax
Gracias a todas, pero... no me lo puedo bajar por el megaupload, lo he intentado 2 veces, pero se me corta, no sé por qué...
Publicado: 09 Dic 2007 20:23
por Sulis
Prueba en el emule aunq tarde mas en bajarse
Weight_Watchers_FlexiPoints_2.01__[CD2007]_{EN_FR_ES_DE}
Publicado: 09 Dic 2007 20:50
por mamens2
Bienvenida Beax !!!
espero que ya hayas podido descargarte el programa, ya nos diras.