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Bueno chicas, al fin llego el gran dia (bueno, uno de ellos) y la verdad es que estoy contentisima.

En mi primera semana he perdido por el camino nada menos que 1.3 kg (estoy en 74.7) y eso que ayer por la tarde me vino la regla y estoy hinchada c**o una pelota (de hecho, me ha aumentado el perimetro de cintura nada menos que 2 cm).

Pero bueno, estoy contenta igualmente, asi que solo queda decir

GRACIAS A TODO EL MUNDO

PD: ahora mismo me voy a cambiar el ticker, que me hace una ilu

HOLA GUAPA :

ME ALEGRO MUCH?SIMO DE QUE TE HAYA IDO BIEN.

FELICIDADES!!!!!

ÁNIMO Y A SEGUIR EN ELLO

AH! Y AQUÉ ESTAMOS PARA LO QUE NECESITES

BESOTES

Vaya que la pagina me esta dando problemitas y ahora he repetido mensaje.

Que alguien borre uno , por fa

Gracias guapisima, la verdad es que no ha sido dificil (y me sobraron la mar de puntos )

Muy requetebien, llegarás a las Navidades guapiiiiisima.

Un beso

Enhorabuena!!!!

BRAVO!!!

Claro que s?, a seguir así

alex75 escribió:Vaya que la pagina me esta dando problemitas y ahora he repetido mensaje.

Que alguien borre uno , por fa

Gracias guapisima, la verdad es que no ha sido dificil (y me sobraron la mar de puntos )

al lado de citar tienes editar... lo puedes borrar tu.... el otro post digo...

te tengo que dar la enhorabuena.... pero tambien te tengo que reñir has perdido peso, vale, por no me ha gustado leer ME SOBRARON LA MAR DE PUNTOS... para hacer bien esta dieta no te tienen que sobrar puntos.... tienes que consumirlos todos....vale???

(te ri?o con cariño, eh? )

mara03 escribió:

alex75 escribió:Vaya que la pagina me esta dando problemitas y ahora he repetido mensaje.

Que alguien borre uno , por fa

Gracias guapisima, la verdad es que no ha sido dificil (y me sobraron la mar de puntos )

al lado de citar tienes editar... lo puedes borrar tu.... el otro post digo...

te tengo que dar la enhorabuena.... pero tambien te tengo que reñir has perdido peso, vale, por no me ha gustado leer ME SOBRARON LA MAR DE PUNTOS... para hacer bien esta dieta no te tienen que sobrar puntos.... tienes que consumirlos todos....vale???

(te ri?o con cariño, eh? )

Recibido la rega?ina, y tranquila que no me enfado
Realmente me sobraron dos , mas los bonopoints que me gane haciendo ejercicio, pues en total sobre 12 puntitos.
Y ya que estamos, por lo que cuentas y por lo que he podido leer, lo mejor es gastarse la totalidad de puntos que tengas a no ser que los guardes para algo en concreto, pero hubo algunos dias que realmente no me cabia ni una miga mas y aun asi me tome o leche o un yogur para completar. Tal vez tenga que redistribuir los puntos de otra manera, pero toda esta semana llegaba a medio dia con mas de 10 puntos sin consumir, y la verdad, para cenar no suelo hacer nada complicado y tampoco me gusta llenarme demasiado.
En fin, que tomo nota

PD. Pues borraria mi otro mensaje, pero ya me han contestado algunos compis y me da penita borrarlo (pero me lo anoto para otra ocasion)

Gracias

Chica, ?nimo y c**o dicen por aqui, los puntos que ahorres consumelos, si te has portado bien date un caprichito a final de semana que tu cuerpo te lo agradecer?.

Besitos.