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Ver?is, cuando c**o bastante fruta y verdura, sobre todo cruda, me producen unos gases impresionantes. Me siento tan hinchada que a veces pienso que sólo me falta el cordel para parecer un globito, por no hablar de los olores... ?Os pasa eso a vosotr así ¿Cómo hacáis para evitarlo? Yo, es que ni tomando aero-red por kilos, ni manzanilla con anis, ni ninguno de los remedios que yo s?, consigo controlarlo y, la verdad, es muy desagradable...

Lo siento para eso no se nada, para los gases q dan las legumbres he leido q hay q tomarse un yogurt natural despues de comerlas
Espero q te mejores los gases son de lo mas molesto

Gracias, Sulis, pero eso tambiénlo hago y nada La verdad es que lo paso fatal...

Mira en un foro he leido que echando oregano a las ensaladas va bien
echale un vistazo

http://www.facilisimo.com/foro/platodel ... s_447.html

tambien tienen un morgana

Pues verás, A9, a mí me pasa igual

Y hace inviernos que lo achaco, fundada o infundadamente, a una cosa: las mandarinas.

A?n así, tengo que reconocer, que me las c**o igual

Sulis escribió:Mira en un foro he leido que echando oregano a las ensaladas va bien
echale un vistazo

http://www.facilisimo.com/foro/platodel ... s_447.html

tambien tienen un morgana

Muchas gracias. Pondr? en práctica los consejos que da. El orégano me encanta, así que no me costar? tomarlo. Lo de comer y beber despacio es algo que siempre me costó mucho, pero tambiénlo intentaré.

estavezsi escribió:Pues verás, A9, a mí me pasa igual

Y hace inviernos que lo achaco, fundada o infundadamente, a una cosa: las mandarinas.

A?n así, tengo que reconocer, que me las c**o igual

?Las mandarin así Eso sí que no lo sabía yo. ¿Y si pruebas a hacer lo que dicen en la página que puso Sulis? Por probar no perdemos nada.

Lo de las mandarinas, es una teor?a mía

Porque yo lo noto especialmente cuando c**o muchas.

Voy a echarle un vistazo a la página que dice Sulis...

yo cuando tengo gases recurrro a una infusi?n de anis estrellado (lo venden en las herboristerias) . No hace milagros pero si que alivia el tema

Y te las comes antes o despues de las comid así?
Lo digo porque si lo haces antes, al ser fruta o verdura, la digestio suele ser ligera, y no pasan demasiado tiempo en el tracto digestivo, mientras que si lo haces despues de las comidas, la digestion suele ser mas larga, y pasan mas tiempo en el tracto digestivo por lo que se pueden producir fermentaciones (del azucar de la fruta sobre todo, aunque tambien de los demas hidratos de carbono). Y uno de los productos resultantes de una fermentacion es el CO2 que tendra que salir por alguna parte