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Hola chicas,

necesito un par de ideas. Yo no vivo en España y me voy de vacaciones para allí unas 3 semanitas. Ya sí que me voy a pasar un poquito, pero bueno, eso lo tengo asumido porque uno tiende a comer aquello que normalmente no tiene (y encima ahora en Navidades con los turrones y co.) c**o que no es fácil.

Pero el problema viene porque no voy a tener ordenador y no tengo la lista con los alimentos. Cómo lo hacáis vosotras cuando os vais de vacaciones?

pues lo suyo es que te imprimas la guia de puntos y la lleves contigo porque sino es un poco dificil que puedas puntuar

Yo me imprim? un listado con los puntos de los productos que suelo consumir habitualmente, yl as recetas que más cocino ya puntuadas. Aunque en tu caso será más complicado porque, si no cocinas tú, no sabr?s exactamente lo que le echaron, pero bueno, a ojo. ¿Que te diviertas mucho en estas vacaciones y que disfrutes mucho de tu gente!

Qué cómo hacemos la dieta cuando estamos de vacaciones???????????

Mal, muy mal. Por lo menos a mí no me sale bien.

Yo me la suelo dejar en casa
pero yo creo q si no vas a cocinar tu, comas lo q todos con moderacion y llevate apuntadas cenas por 3p

yo aun no estuve de vacaciones estando a dieta pero me imagino que muy mal.
intenta no comer mucho pan, pocos postres y cenar muy ligero.
pasatelo muy bien

Gracias chicas,

s? que no va a ser fácil pero he cogido un par de ideas y bueno, intentaré ponerlas en práctica.

Me voy a hacer unas listas de los productos que más utilizo y los días que no sean de fiestas, comidas con amigos, cumples y demás, voy a ser buena.
Me conformo con subir un kilito porque es muy difícil cuando uno vive fuera no pasarse. No os díis cuenta de lo bien y lo variado que se come en España. Uno lo tiene c**o por normal pero no lo es. La variedad de pescado, verduras y demás, es alucinante y a un precio asequible.El pescado por ej. en Alemania es muy poco variado y bastante caro. Sois unas afortunadas.

Gracias por vuestra ayuda

La variedad de pescado, verduras y demás, es alucinante y a un precio asequible.El pescado por ej. en Alemania es muy poco variado y bastante caro. Sois unas afortunadas.

CALLATEEEEE QUE NO TE OIGAN NUESTROS POLITICOS , QUE LO SUBEN RAPIDO ALGUNO, NO SE BIEN QUIEN, ANDA DICIENDO Q SI ESTA CARO EL CORDERO, Q COMAMOS CONEJO
QUE LO COMA EL Y SU FAMILA

Pues yo tengo imprimida la lista de los alimentos con los puntos, a parte del librito de cuando iba a las reuniones, pero que vamos con lo que te imprimas tienes mas que suficiente y encima alli te vienen las comidas de restaurantes chinos, arabes, mejicanos y muchos mas