La recompensa de "hacerlo bien"
Publicado: 17 Dic 2007 09:28
hola chicas...
Estoy MUY CONTENTA. c**o ya os he comentado en varias ocasiones, este mes es mi santo, mi cumple, mi aniversario... me toca comer fuera varios días por las evaluaciones, y encima, c**o con amigos cada lunes.
A veces, cuesta un poco decir "no", o incluso comer solo un poquito de las cosas... Otras, directamente no te aguantas de todo, c**o yo el sábado, que aunque no com? cochinillo ni tarta, sí tomó varias porciones de coca de acelgas....
Me pasó un pelín de los puntos ahorrados, pero los devovl? durante los dos siguientes, que aunque dec?s que no es la mejor manera, el flexi lo permite, y a mi, estos días de tantas celebraciones me va bien.
Pues bien... esos pequeños sacrificios, se ven recompensados luego cuando te subes a la b?scula y te entra una satisfacci?n y orgullo, que hasta hacen aumentar la autoestima.
Vengo de pesarme, estoy a 3-4 días de la regla, he cerrado la semana habiendo gastado 2 puntos de más... con lo cual, me esperaba haber ganado algo. Pues NO: he perdido 500g
Estoy a 200g de la baculitis del viernes, que ya no podrá anotar, porque me voy de viaje y porque seguro que entonces ya peso más por la regla.
Lo que quiero con este mensaje es ANIMAROS. Animar a todas aquellas que estéis en un momento de bajén, a las que os cuesta controlar, y por un pequeño fallo mandéis a la porra el día... o peor aún, la semana.
ÁNIMO, QUE HACERLO BIEN TIENE SU RECOMPENSA... más rápido o menos, si se hace bien, la línea de la b?scula siempre va hacia abajo, y c**o dice mi marido, de eso se trata: siempre pesar menos, o igual que la semana anterior (excepto los días previos a la regla, que yo esos ni los cuento, porque siempre gano).
ESE ES EL CAMINO. ???ÁNIMO CHICAS, QUE NOSOTRAS PODEMOS!!!
Estoy MUY CONTENTA. c**o ya os he comentado en varias ocasiones, este mes es mi santo, mi cumple, mi aniversario... me toca comer fuera varios días por las evaluaciones, y encima, c**o con amigos cada lunes.
A veces, cuesta un poco decir "no", o incluso comer solo un poquito de las cosas... Otras, directamente no te aguantas de todo, c**o yo el sábado, que aunque no com? cochinillo ni tarta, sí tomó varias porciones de coca de acelgas....
Me pasó un pelín de los puntos ahorrados, pero los devovl? durante los dos siguientes, que aunque dec?s que no es la mejor manera, el flexi lo permite, y a mi, estos días de tantas celebraciones me va bien.
Pues bien... esos pequeños sacrificios, se ven recompensados luego cuando te subes a la b?scula y te entra una satisfacci?n y orgullo, que hasta hacen aumentar la autoestima.
Vengo de pesarme, estoy a 3-4 días de la regla, he cerrado la semana habiendo gastado 2 puntos de más... con lo cual, me esperaba haber ganado algo. Pues NO: he perdido 500g
Estoy a 200g de la baculitis del viernes, que ya no podrá anotar, porque me voy de viaje y porque seguro que entonces ya peso más por la regla.
Lo que quiero con este mensaje es ANIMAROS. Animar a todas aquellas que estéis en un momento de bajén, a las que os cuesta controlar, y por un pequeño fallo mandéis a la porra el día... o peor aún, la semana.
ÁNIMO, QUE HACERLO BIEN TIENE SU RECOMPENSA... más rápido o menos, si se hace bien, la línea de la b?scula siempre va hacia abajo, y c**o dice mi marido, de eso se trata: siempre pesar menos, o igual que la semana anterior (excepto los días previos a la regla, que yo esos ni los cuento, porque siempre gano).
ESE ES EL CAMINO. ???ÁNIMO CHICAS, QUE NOSOTRAS PODEMOS!!!
