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hola chicas, solo por curiosidad, que es la dieta monty? es que aveces hablais de ella...

Por lo poco que se, creo que se trata de una dieta disociada, donde se consumen las proteinas por un lado y los hidratos de carbono por otro, pero nunca juntos.
Tengo un libro de la dieta por casa, pero la verdad, cuando lo lei, no me parecio que fuera a funcionar, asi que no puedo contarte gran cosa

Mara, la dieta Montignac es una especie de dieta disociada, hasta hace nada estabamos todas en un mismo subforo pero se hacia dificil encontrar los temas de cada una y por eso nos abrieron un espacio para nosotras solas que somos muy charlatanas!!

Para hacerte una idea de la dieta puedes pasarte por su casita y echar un vistazo.

GRACIAS CHICAS A LAS DOS.... SI ES DISOCIADA NO ME INTERESA.... ME QUEDO c**o ESTOY, LUCHANDO CON LOS PUNTICOS... JEJE.