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Hola quiero empezar con vosotr@s y espero que me acepteis, estos dias lo voy a dedicar a recopilar toda la informacion posible para empezar la dieta, mi peso ahora mismo es de 74kg (me da hasta grima escribirlo) mi peso ideal seria el que tenia hace 4 años(57kg) cuando a causa de una enfermedad que todavia arastro mi vida empezo a ser mas sedentaria pero me conformare con llegar a 60kg pues creo que ya seria un logro.

¿c**o haceis lo de la barrita? con el peso que tienes y el que quieres conseguir? soy un poco torpe y aunque lo he intentado no soy capaz de guardarla en ningun sitio........... es que soy mu torpe???????

Bueno necesito informacion mandarme donde pueda consegirla sin liarme mucho por fa, ah y si hay reuniones o algo a si para controlarte me gustaria saber c**o averiguar donde se hacen en mi ciudad

Gracias de antemano

Hola guapa. Me alegro mucho que hayas elegido esta dieta, te puedo asegurar que es una maravilla.

Bueno lo de la regla, hay dos tipos, si quieres la mia por ejemplo, vete a la direccion que esta encima de la misma y alli confeccionas tu regla. Luego solo tienes que copiar la direccion que te aparece y copiarla en el perfil.

Lo del peso no te preocupes, yo empece con 72.800 o quizas mas, y ahora estoy en 57, asi que si te lo propones lo puedes conseguir.
Las reuniones si nos dices en que ciudad vives podemos mirar si en tu sitio hay reuniones.

Estudiate todo bien y comienza el dia 7. veras c**o te va a ir de fabula.

Hola y bienvenida

Tranquila y no te preocupes, que parece mas complicado de lo que es. Yo llevo casi un mes, y estoy muy contenta.

En cuanto al ticker, la verdad hace mucha ilusion, sobre todo cuando vas viendo el progreso que llevas.

Yo tengo el mismo tipo que tessa, y es muy facilito de hacer.
Te vas a la direccion http://www.reglette-signature.info/ y alli tienes que cubrir un miniformulario, donde te preguntan el peso de inicio, el peso final al que quieres llegar y luego el peso en el que estas en cada momento.

Luego eliges una barra, un objeto "movil" y ya tienes tu barra lista para poner en tu perfil (una vez terminado de confeccionar el ticker, te dan una direccion que tienes que pegar en tu firma).

Y ya esta.

Mucha suerte, y ya veras c**o no es tan dificil

Bienvenida, pregunta lo que haga falta, veras c**o poquito a poco, consigues tu objetivo

pues aqui estaremos el día 7, BIENVENIDAAAA!!!!

Bienvenida y ?nimo

Muchas gracias a todas por vuestro apoyo.

Vivo Alovera cerca de Azuqueca de Henares (Guadalajara) dijo lo de Azuqueca por que creo hace tiempo haber visto alguna publicidad en esta localidad de alguna reunion,pero no estoy segura si era hay o en Guadalajara Capital.

Mil Gracias nuevamente

y un

trelly escribió:Muchas gracias a todas por vuestro apoyo.

Vivo Alovera cerca de Azuqueca de Henares (Guadalajara) dijo lo de Azuqueca por que creo hace tiempo haber visto alguna publicidad en esta localidad de alguna reunion,pero no estoy segura si era hay o en Guadalajara Capital.

Mil Gracias nuevamente

y un

Pues he estado mirando una reunion en guadalajara y no veo ninguna.

A mi lo explicaron así, y me resultú muy fácil:
Entra aqui

http://www.tickerfactory.com/ezticker/t ... signer.php

pinchas en Weight Loss
picas en el modelo que te guste
das a next
picas en el marcador que te guste
das a next

Password/Pin: aqui pones la contraseña q quieras (RECORDARLA te la va a pedir siempre que entres, PARA HACER CAMBIOS )
Track: Weight
Weight Units: kilograms
Your target weight: aqui lo que quieres pesar
Your starting weight: lo que pesabas
Your current weight: lo que pesas
Height Units: metris/sl
Your Height: lo que mides
das a next


en la ventana que pone
bbCode:
copias la direccion

En el foro entras en tu perfil (esta arriba)

busca informacion del perfil,

y donde pone
(Firma:
Este es un bloque de texto que se puede agregar a los mensajes que publique. Existe un l?mite de 1024 caracteres), hay una ventana lo pegas en tu firma, pues justo en esa ventana copias


(En el tuyo pondra algo diferente)
luego le das a enviar y listo.

Pues bienvenida Trelly, veras c**o te funciona esta dieta y poco a poco vas bajando, y para todas las dudas que tengas aqui estamos,no dudes en preguntar.

Shangay te ha explicado estupendamente c**o ponerte el ticker, de echo, yo lo tengo imprimido para cada vez que tengo que cambiame el peso
gracias Shangay