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hola a todas, chicas alguinen sabe si las patatas congeladas de mercadona puntuan igual que las otras, o sea saciedad 2 puntos .gracias

No conozco las patatas de mercadona pero supongo que son patatas prefritas, mira en los ingredientes si tienen algun tipo de grasa vegetal.

Solo las patatas limpias mondas y lirondas tienen 2 puntos hasta la saciedad, el resto se puntuan por la info nutricional.
Hasta que venga alguna wachi con mercadona cerca es todo lo que te puedo decir.

c**o bien te ha dicho sumire, las patatas a saciedad por dos puntos, son las patatas naturales y si van cocidas o asadas, vamos sin nada de grasa. Las patatas congeladas tienen bastantes calorias pues son prefritas, y además tienes que añadir los puntos del aceite en caso de que te las comas fritas, otra opción seráa hacerlas al horno y así te ahorras los puntos del aceite.

c**o te dicen te salen carillas
mira las del carrefurt

140.0 ka Lipidos 4.2
200gr es 5,5p eso si las haces en el horno imagina si las fries

gracias chicas no las probare y comere naturales.