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Chicas,élas ?oras puntuan? esq no lo encuentro en el flexi y no traen info para poder meterlo en la calculadora
Decidme q no anda... q ya las he usado en la fideua....
Buen finde a tod@s!!!

Las ?oras son una clase de pimiento seco, asiq c**o es verdura no puntua

Uf, menos mal!!! Muchas gracias por contestarme. Porq despues de hacer la fideua he metido todos los datos en el flexi para ver q puntos me quedaban para el resto del día y.... estoy en negativo de -0.5
Eso me pasa por decidir q el sabado podia desayunar mas galletas!!!
Asiq el resto del día a manzanitas y zanahorias, q se le va a hacer...

Aran78 escribió:Uf, menos mal!!! Muchas gracias por contestarme. Porq despues de hacer la fideua he metido todos los datos en el flexi para ver q puntos me quedaban para el resto del día y.... estoy en negativo de -0.5
Eso me pasa por decidir q el sabado podia desayunar mas galletas!!!
Asiq el resto del día a manzanitas y zanahorias, q se le va a hacer...

pero niña que te has comido????????? ya no tienes puntos ni para merendar o cenar????

Hola Mara, perdona por tardar. me fui fuera
Pues esq solo con el aceite de la fideu, el pollito, las gambas y la sepia ya son un monton de puntos!!! y quise celebrar el sabado tomando 6 galletas para desayunar
Pero bueno cene esparragos y zanahorias, q me gustan y no hay problema

El problema ha venido hoy.... ya me he pasado en 5 puntos de loq me tocaba y tengo un gran cargo de coinciencia ahora, me siento fatal y lo peor esq ha sido pura gula, no me podido resistirme (a mi chico le encanta el pastel de manzana y se lo suelo hacer cada domingo y he caido...)

No se si voy a ser capaz de controlar mis impulsos, esq siempre he comido lo q he querido y llevo muy mal controlarme

Toy de bajon

Aran78 escribió:Hola Mara, perdona por tardar. me fui fuera
Pues esq solo con el aceite de la fideu, el pollito, las gambas y la sepia ya son un monton de puntos!!! y quise celebrar el sabado tomando 6 galletas para desayunar
Pero bueno cene esparragos y zanahorias, q me gustan y no hay problema

El problema ha venido hoy.... ya me he pasado en 5 puntos de loq me tocaba y tengo un gran cargo de coinciencia ahora, me siento fatal y lo peor esq ha sido pura gula, no me podido resistirme (a mi chico le encanta el pastel de manzana y se lo suelo hacer cada domingo y he caido...)

No se si voy a ser capaz de controlar mis impulsos, esq siempre he comido lo q he querido y llevo muy mal controlarme

Toy de bajon

mucho animo!!!! mira, no tengas cargo de conciencia, te digo porque...los bueno que tiene esta dieta es que, cuando un dia te pasa lo puedes recuperar con 4 puntos otro dia, es decir un dia consumes mas alimento y otro dia consumes menos alimentos,=total recuperas puntos.

no te sientas culpable cuando te pases, lo devuelves y ya esta. es lo bueno de la dieta animo!!!!!!! no estes de bajon por 5 puntos, se pueden devolver en 2 dias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!