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Hola,me llamo bea,vivo en noja(cantabria) y voy a empezar a hacer la dieta.
Ayer he echo un pedido del programa a distancia,me han dicho que me lo enviaran en una semana y mientras he estado leyendo vuestros consejos,vuestras ideas,ectt...y estoy bastante animada.
Ahora mismo peso 92.700(que horrorrrrrrrrrrr) y mido 1.70cm.
Uno de mis principales problemas es que no tengo tiempo para hacer la comida y me acabo comiendo cualquier cosa,que no se por que pero siempre es de lo que mas engorda.
Pero bueno,no os quiero aburrir con mis cosas,aqui estoy intentando planear mi menu,para empezar mañana mismo.

Para poder hacer bien la dieta, es imprescxindible que cocines tu o alguien que sepa lo que hace, porque si al final terminas comiendo cualquier cosa, no te sirve. Planifica las comidas y verás que bien te va. ??ANIMO!!!

Bienvenida al club

Creeis que es necesario comprar la calculadora de puntos.

si planificas bien las comidas ya verás que te quita muy poco tiempo. Además muchas cosas puedes dejarlas semi preparadas la noche anterior, así luego va super rápido.

Mucho ?nimoooooo Llegar hasta aquí y empezar a poner remedio a esos kilos de más ya es un logro!!

La calculadora viene muy bien, no es necesaria pero sí ayuda un montón.

Bienvenida.
Para mi la calculadora es muy importante. Yo no voy al super sin ella. Asi calculo los puntos antes de lo que voy a comprar( mas que nada para no tener tentaciones en casa con muchos puntos)

Bienvenida

Animoooooooooooooooo y bienvenida al foro.

miguelines escribió:Creeis que es necesario comprar la calculadora de puntos.

Bienvenida al foro, miguelies. Me alegro de que te hayas decidido por esta dieta.

Para mí la calculadora tambiénes muy importante, sobre todo para llevar al s?per y no comprar cosas que luego tengas que tirar al llegar a casa porque están cargadas de puntos.

A mí me pasa lo mismo que a tú con lo de comer lo primero que pillo. Yo lo resolv?, en mayor o menor medida, cocinando cuando tengo tiempo y luego congelando, o dejando preparado del día anterior, si puedo. Lo peor que se puede hacer es llegar a casa con hambre y no tener nada sano y con poquitos puntos a mano, porque entonces seguro que cae justo lo prohibido.

Espero que te encuentres muy cómoda entre nosotras.