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HOLA A TODAS, SOY NUEVA

Publicado: 01 Feb 2008 12:15
por NEFTYS
Hola chicas!!!! Me he animado a registrarme. Me gusta mucho el buen rollito que os traeir por aquí, se ve buena gente :wink: :coqueta:

Os cuento mis problemillas :nodigona:

En éste último año he engordado la bonita cantidad de 15 kilazos :pelea: mi doctora dice que ha sido por problemas de hormonas (las tengo muy revueltas jeje) y otros problemillas que he tenido. Por ejemplo me he tirado casi 8 meses sin que me baje la regla... en fin que no me enrollo...

El caso es que estoy rozando los 70 kg y quiero volver a mis maravillos 55 kg. ¿Qué me recomendais? Nunca he estado a dieta ni nada por estilo...

MUCHISIMAS GRACIAS A TODAS :coqueta: :beso:

Publicado: 01 Feb 2008 12:31
por vijo
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso:
BIENVENIDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Yo te recomiendo la WW!!!!!!!!!!!!!!!!!
L?ete los posts fijos, y para cualquier duda aquí nos tienes!!!!!!!!!!!!
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Publicado: 01 Feb 2008 12:32
por ticopete
Bienvenida.
Arriba tienes un post fijo de c**o funciona esta dieta. Tienes que ver cuantos puntos te tocan al dia y luego ya sabes a apuntar todo lo que comes y a puntuarlo. Al principio te parecera complicado pero rapido le pillas el truquillo. Ya veras.

Publicado: 01 Feb 2008 12:52
por alex75
Hola guapa, bienvenida :beso: :beso: :beso:

Sigue los consejos de las compis, leete con calma las pautas a seguir, descargate el programa flexipoint ( en la mulita lo tienes) y luego lanzate, que no te arrepentiras.

Y cualquier duda, ya sabes :)

Publicado: 01 Feb 2008 13:12
por NEFTYS
:o Puf todo es ponerse no chic así? por cierto, esto debe de funcionar bien, por que en vuestras barritas de kg vais muy bien

Muchos ?nimos a todas yo tambiénme voy a poner a ello :plas: :D

Publicado: 01 Feb 2008 13:13
por Tacuma
Yo acabo de empezar pero una vez lo coges es muy fácil de llevar y de hacer.???nimo!!

Publicado: 01 Feb 2008 13:15
por morganna
bienvenida c**o dicen las compis leete el post fijo y adelante!!!!

Publicado: 01 Feb 2008 14:08
por Sulis
Bienvenida :wink:

Publicado: 01 Feb 2008 14:11
por dupli
BIENBENIDA :beso: :beso:



VERAS QUE ES MAS FACIL DE LO QUE PARECE :plas: :plas:

Publicado: 01 Feb 2008 14:15
por shangay
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