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arroz integral

Publicado: 04 Feb 2008 13:35
por chabely
sabeis cuantos puntos :( tiene

Re: arroz integral

Publicado: 04 Feb 2008 13:43
por mara03
chabely escribió:sabeis cuantos puntos :( tiene
arroz integral crudo.... 30 grmos son 2 puntos
arroz integral hervido..... 120 gramos son 2.5 puntos,

:beso:

Publicado: 04 Feb 2008 13:46
por noanoa
Depende, a ver si puedo ayudarte:

Arroz integral crudo... 30g...2ptos
Arroz integral hervido... 120g... 2.5ptos
Arroz integral microondas 1minuto... el vasito (aprox.125g)... 4.5ptos