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No espero ninguna bronca, tampoco espero nada, de hecho necesito enfrentarme a mi misma y hacerlo en voz alta, así que lo mejor es hacerlo y que vosotras me leais, para conocerme un poco mas o para entenderme un poquito mas. Durante la primera semana hice la dieta de forma fantastica y adelgacá 2'800...no me puedo quejar. En mi familia todo el mundo esta muy delgado y yo tambien lo estaba, hasta que poco a poco, la ansiedad....bueno, fui ganando mis quilos sin darme cuenta, o dandome cuenta, pero sin fuerzas para atacar.
Desde esa primera semana me fui descontrolando, poco a poco he ido dejando de contar puntos, picando algo que no era fruta, , comiendo algo que tania tantos putos que ni se podian contar....y lo peor es que se que la dieta funciona, he subido uno de los quilos perdidos, lo cual me demuestra que la dieta funciona. Cada vez que me llevo algo ala boca pienso...mañana vuelvo a empezar en serio...despues ceno de una ensalada...pero...mañana no llega, y la ensalada tampoco...
Me hago una reflexion cada dia...si pierdo peso con facilidad...no vale la pena hacer un esfuerzo????????????? El otro dia una compa?era de trabajo me comentú que cuando me conoci? penso que era "una tia buena con un tipazo"...la gran frase..."tienes un tipazo" cuando lo tenía no me lo creía y ahora pienso que era verdad.
Mi reflexion es...si pierdes peso facilmente...tan difícil es sacrificarte 3 o 4 meses de tu vida????? Los buenos habitos duran toda la vida...y comiendo bien, y estando en mi peso...podrá permitirme alguna pizza de vez en cuando.
En esta semana que he estado portandome bien he empezado a beber mas de 2 litros de agua al día, cuando antes no me beb?a mas de 2 vasos. Tomo mucha fruta, cuando antes me pasaba semanas o meses sin comer ni una fruta....
Por qué soy incapaz de seguir una dieta????
La verdad es que cuandolo hago bien me siento feliz...consigo resultados, c**o bien, puedo tener algun capricho, me veo mejor, sonrio mas, no tengo tentaciones...entonces????????????????
Que son 3 o 4 meses frente al resto de mi vida????
Despues de empezar a perder peso empec? a hacerme el lases facial para quitarme algun complejillo que me hacía sentir mal...
Si me siento mejor, y mi cuerpo me lo agradece. Si con unos quilos de menos el biquini me sienta de muerte, si con la tripa que he puesto no puedo ponerme biquini,.....si sí todas estas cosas....por qué no me quiero un poquito mas y hago esto por mi?????????????
Debería levantarme un poquito antes y ducharme relajadamente y no a toda prisa c**o cada mañana, debería perder un poquito de tiempo ante el espejo por las mañanas y antes de acostarme...mis cremitas...un poco de lapiz de ojos...los pocos días que hago esto todo el mundo me dice lo guapa que estoy....
Por qué no me quiero un poquito m así??
Ya va siendo hora, y por qué esperar al lunes, o al sabado....por qué no empezar esta misma noche???? Tengo basculitis para el 15 de febrero...y cena de ex-alumnos del instituto el 29 de febrero....No vale la pena hacer un esfuerzo???? 10 dias, un esfuerzo de 10 días, no vale la pena????????? y a partir del 15 un pequeñito esfuerzo hasta el 29????
Pues..... así seráan 2 basculitis, una hasta el 15 y otra del 15 al 19......Me atrevo?????? puedo luchar conmigo misma????
Me pregunto si las demas mujeres se quieren a si mismas tan poco c**o yo me quiero a mi?????????????
Me animo a mi misma
No creo que me merezca el animo de nadie mas...me lo merecer? el día 15, aunque no consiga perder todo lo de la basculitis..si lo he hecho bien...me daré por satisfecha.
UN ABRAZO MUY MUY FUERTE A TODAS
Y MUCHAS GRACIAS POR PERDER UNOS MINUTOS INTENTANDO ENTENDERME.

Campanet,
primero que nada perm?teme felicitarte por abrir este post, porque eres sincera y porque eres valiente.
Anoche mismo pensaba yo en abrir uno para que me conocierais mejor, abrirlo para abrirme un poco, sí que pertenezco a las "veteranas" pero que la falta de tiempo, de constancia, de ganas quizás, ha hecho que me pierda el conocer a gente fantástica que se ha unido a este foro en el tiempo que yo hice "pausa".
No eres la única, amiga, yo misma hago "trampas"... por ejemplo, yo sabía, porque el libro de puntos aquí en Alemania lo dice, que unas galletitas para picar, 10, contaban 1 punto... luego metú la cuenta en flexi y me dio que 15 eran un punto pero veinte 2, qué hago???? pues me cuento de 15 en 15... brava!!! y luego me sorprendo con la basculitis, no? Los mentos, 5 por un punto? ok! me c**o 3 y no los cuento!
Me veo al espejo y sí que no estoy muy pasada de peso, sí que lo que sobra está la mayoría en la tripa, y que es lógico por el embarazo, sí que si lo hago bien en dos o tres meses estará feliz y estupenda y me veré al espejo con orgullo! pero.................. me saboteo c**o muchas de vosotras, me saboteo, por qué??????? ni idea!

Si alguna lo descubre: me lo dice????????

Besitos para todas y más para ti, carino

Creo que has reflejado lo que a la mayoría de nosotras nos ocurre y no nos atrevemos a decir en voz alta.¿por que no me quiero más?¿por que fumo si es malo para mi salud?¿por que no pierdo media hora en hacer ejercicio, si es mejor que estar media hora viendo la tele?¿por que...?¿por qué...? Somos contradictorias por naturaleza, nos dejamos llevar por la comodidad y evitamos los esfuerzos.

Campanet escribió:No espero ninguna bronca, tampoco espero nada, de hecho necesito enfrentarme a mi misma y hacerlo en voz alta, así que lo mejor es hacerlo y que vosotras me leais, para conocerme un poco mas o para entenderme un poquito mas. Durante la primera semana hice la dieta de forma fantastica y adelgacá 2'800...no me puedo quejar. En mi familia todo el mundo esta muy delgado y yo tambien lo estaba, hasta que poco a poco, la ansiedad....bueno, fui ganando mis quilos sin darme cuenta, o dandome cuenta, pero sin fuerzas para atacar.
Desde esa primera semana me fui descontrolando, poco a poco he ido dejando de contar puntos, picando algo que no era fruta, , comiendo algo que tania tantos putos que ni se podian contar....y lo peor es que se que la dieta funciona, he subido uno de los quilos perdidos, lo cual me demuestra que la dieta funciona. Cada vez que me llevo algo ala boca pienso...mañana vuelvo a empezar en serio...despues ceno de una ensalada...pero...mañana no llega, y la ensalada tampoco...
Me hago una reflexion cada dia...si pierdo peso con facilidad...no vale la pena hacer un esfuerzo????????????? El otro dia una compa?era de trabajo me comentú que cuando me conoci? penso que era "una tia buena con un tipazo"...la gran frase..."tienes un tipazo" cuando lo tenía no me lo creía y ahora pienso que era verdad.
Mi reflexion es...si pierdes peso facilmente...tan difícil es sacrificarte 3 o 4 meses de tu vida????? Los buenos habitos duran toda la vida...y comiendo bien, y estando en mi peso...podrá permitirme alguna pizza de vez en cuando.
En esta semana que he estado portandome bien he empezado a beber mas de 2 litros de agua al día, cuando antes no me beb?a mas de 2 vasos. Tomo mucha fruta, cuando antes me pasaba semanas o meses sin comer ni una fruta....
Por qué soy incapaz de seguir una dieta????
La verdad es que cuandolo hago bien me siento feliz...consigo resultados, c**o bien, puedo tener algun capricho, me veo mejor, sonrio mas, no tengo tentaciones...entonces????????????????
Que son 3 o 4 meses frente al resto de mi vida????
Despues de empezar a perder peso empec? a hacerme el lases facial para quitarme algun complejillo que me hacía sentir mal...
Si me siento mejor, y mi cuerpo me lo agradece. Si con unos quilos de menos el biquini me sienta de muerte, si con la tripa que he puesto no puedo ponerme biquini,.....si sí todas estas cosas....por qué no me quiero un poquito mas y hago esto por mi?????????????
Debería levantarme un poquito antes y ducharme relajadamente y no a toda prisa c**o cada mañana, debería perder un poquito de tiempo ante el espejo por las mañanas y antes de acostarme...mis cremitas...un poco de lapiz de ojos...los pocos días que hago esto todo el mundo me dice lo guapa que estoy....
Por qué no me quiero un poquito m así??
Ya va siendo hora, y por qué esperar al lunes, o al sabado....por qué no empezar esta misma noche???? Tengo basculitis para el 15 de febrero...y cena de ex-alumnos del instituto el 29 de febrero....No vale la pena hacer un esfuerzo???? 10 dias, un esfuerzo de 10 días, no vale la pena????????? y a partir del 15 un pequeñito esfuerzo hasta el 29????
Pues..... así seráan 2 basculitis, una hasta el 15 y otra del 15 al 19......Me atrevo?????? puedo luchar conmigo misma????
Me pregunto si las demas mujeres se quieren a si mismas tan poco c**o yo me quiero a mi?????????????
Me animo a mi misma
No creo que me merezca el animo de nadie mas...me lo merecer? el día 15, aunque no consiga perder todo lo de la basculitis..si lo he hecho bien...me daré por satisfecha.
UN ABRAZO MUY MUY FUERTE A TODAS
Y MUCHAS GRACIAS POR PERDER UNOS MINUTOS INTENTANDO ENTENDERME.

el 90 % de este parrafo parece que lo haya escrito yo....

el dia que estoy trite me pinto los ojos para no llorar

mucho animo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! NOSOTRAS PODEMOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gracias, muy sinceramente, os veía a todas tan seguras de vosotras mismas que pensaba estabais a años luz de sentiros c**o yo. Me alegra saber que me entendeis, aunque preferiria estuvierais todas con loa animos bien arriba.
ENtre todas se que podremos.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Yo creo que la que mas o la que menos nos pasa igual........yo empeze con animo pero un ligero problema de curro ha hecho que hoy me desmande un poco....poco que todavia estoy en puntos pero ya no me podre tomar el superpostre.....poruqe nos pasa???? en mi caso se que es falta de fuerza de voluntad...pero por otro lado pienso .....leches fui capaz de dejar de fumar yo solita en medio de los examenes de la facul.....y eso que fumaba dos cajetillas de tabaco......pero con la comida no puedo.......me relajo un poco por cualquier cosa y ??ala???? ya desbarre total....pues no puede ser.....
pero sobre todo descuida no eres ningun bicho raro...... todas lo pasamos el caso es que no lo decimos,para autoenga?arnos si los demas no lo saben no paso y no es asi........animo y besos

Esto parece un descargo de conciencia en voz alta, mi situacion empeze bien, bueno empezamos mi marido y yo, el va muy bien, y yo iba bien, la siguiente semana habia engordado un poco,y decidi que claro pesandome un lunes despues del finde c**o se me ocurre, pues nada mejor paso a pesarme los martes(excusa), el martes pues mira aprovecho y me despido de la buena comida (c**o si en esta dieta no se comiera bien) y ala c**o dicen por ahi desparrame, el caso que estamos a miercoles y mas de lo mismo, pero yo tb quiero quererme c**o vosotras , necesito quererme, yo se que funciona perdi 10 kilos en 7 meses con esta dieta y si ok recupere, pero tarde 2 años en recuperar el peso, y se que si se hace se pierde
Bueno pa que sepais que no estais solas, y que voy a volver a intentarlo de nuevo, espero que con mejor fortuna

Estará tonta, pero...cada vez que leo uno de vuestros mensajes siento c**o las lagrimas caen rodando por mi mejilla...no sí si estoy llorando, pero mi ojos no dejan de soltar lagrimas.