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cual seria un buen desayuno???
Publicado: 08 Feb 2008 22:56
por Dendra
Mmm ahora que dices morgana eso del desayuno, cual seria un buen desayuno????
Publicado: 08 Feb 2008 23:00
por morganna
te explico lo que yo desayuno:
2 piezas de fruta
cafe con leche y sacarina
pan con aceite y tomate o dos tostadas de panrico linea con 2 quesitos y hero diet o el pan con fiambre
Lo ideal para que un buen desayuno es tomar fruta,1lacteo,hidratos de carbono y proteinas.
la verdad que yo desayuno mucho
Publicado: 08 Feb 2008 23:09
por Dendra
yo suelo desayunar kellogs special k con leche , la fruta en el desayuno nunca fui capaz de comerla ...
Publicado: 08 Feb 2008 23:23
por morganna
yo creia que tampoco era capaz pero ahora te aseguro que no puedo pasar sin ella!!! es cuestión de probar y si no eres capaz de comerla hazte algun licuado de frutas
Publicado: 09 Feb 2008 00:46
por Pili-mili
Publicado: 09 Feb 2008 15:40
por tessa1969
morganna escribió:te explico lo que yo desayuno:
2 piezas de fruta
cafe con leche y sacarina
pan con aceite y tomate o dos tostadas de panrico linea con 2 quesitos y hero diet o el pan con fiambre
Lo ideal para que un buen desayuno es tomar fruta,1lacteo,hidratos de carbono y proteinas.
la verdad que yo desayuno mucho
Pues lleva morganna toda la razon, cuanto mejor desayunes, despues llegaras a la tarde con menos hambre.
