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... despues de hacer la dieta durante 5 meses muy muy bien y perder 12 quilos, llegue a la semana de antes de navidad sólo 800 gramos por encima de mi objetivo. Y en navidad me relaje y no contó ningun punto . asi que engorde 2 kilos... sin problemas pense yo, enseguida los pierdo.

?? pero ahora no soy capaz de volver a la dieta !!! empiezo la semana muy bien, contando puntos lunes y martes, el miercoles ya empiezo con los caprichitos (que si unas patatas fritas, unas gominolas....) y de viernes a sabado ya es el desmadre. asi que estoy furiosa conmigo misma, ??? ahora que estaba tan cerca !!! (lo unico bueno es que por lo menos no engordo- c**o controlo la mitad de la semana ).

?? necesito empujones, ri?as, animos ... !!!! lo que sea para volver al buen camino. Cuento con vosotras

Hola meriestrella!!!

YA veras c**o si participas mas por aki te animas antes a ser formal, q quieras qno el foro es casi la mitad del logro!!!

Ademas vamos a ser optimistas por lo menos no estas ganando peso, q es super importante!!asiq te apluado por eso

Y a partir de hoy mismo ponte con nosotras a contar puntos q ya veras c**o ahora tb puedes!!!

Mil besitos!!

Hola A.I.
Te comprendo perfectamente, porque a mi me ha pasado algo parecido, bueno peor, porque yo antes de Navidades no habia perdido tanto. Pero despues de la fiestas que si el cumple de mi hermano, de mi abuela, de mi suegra, el mio y hoy el de mi chico. Pero ya se acaba la racha por una temporada.
Lo importante es no desanimarte, mujer.
Una cosa es que la dieta sea permisiva y otra que nos la saltemos a la torera cada 2x3.
Una cosa que a mi me anima mucho es ver los avances de las veteranas.
Un besazo y mucho animo, guapa.

Cu?nto tiempo sin verte por aquí!!!


Pues desde aquí decirte que si ya estas llegando ahora tienes que seguir contando para poder ponerte en mantenimiento, venga que no te queda nada...

?nimo y a contar todos los días de la semana, de lunes a domingo

Bueno, miralo tambien por el lado bueno, que a pesar de no hacer las cosas del todo bien no estas engordando?????

Sí, es lo que te dicen las chicas, sigue comiendo sano y rico, sigue con la WW!!!!!!!!!!!
Y muchos, ?nimos, que llevas mucho camino andado!!!!!!!!!!!!!

animo que tu puedes y te quedan muy poquitos.
a por ellos

pues animate y ponte seria contigo misma!!!!