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Hola a todo el mundo.....No se la veces que me he puesto a dieta, lo he intentado..muchisimas.

Ahora con 104 kilos y 40 años creo que esto hay que tomarselo con un par de ......e ir bajando poco a poco. Ayer toqué fondo cuando en un curso el profesor hizo una foto de grupo, despues la proyecto en una pantalla enorme y la verdad es que me vi fea y gordisima.... y me dije hasta aqui hemos llegado , anoche saquu? el listado de puntos y hoy he comenzado anotando todito lo que entra en mi boca.

La primera meta: 10kilos menos

Saludos Viky

bienvenida!!!!!!!!!!!!!!!!!! y a por tu primera meta!!!!!!!!!!!!!!!!!! animo!!!!!!!!!!!!!!!!!!

enhorabuena el primer paso es decidirse y tu ya lo has hecho
Ahora a por esos 10 kilitos

bienvenida, entre todas lo tenemos que conseguir. ANIMO

Bienvenida, Vikyml

bienvenida!!!!!

enorabuena x tu paso, y animo

bienvenida



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Bienvenida!!!