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Y si se hace casera ¿no saldriapor menos? A ver... podemos poner patatas saciedad 2 puntos zanahoria no puntua, gusantes creo que tampoco y judia redonda que tampoco creo... las aceitunas el atun y el huevo y la mahonesaaaaaa pues si que sube si pero mujer te sale mucha y es a repartir...

bocadepez escribió:Y si se hace casera ¿no saldriapor menos? A ver... podemos poner patatas saciedad 2 puntos zanahoria no puntua, gusantes creo que tampoco y judia redonda que tampoco creo... las aceitunas el atun y el huevo y la mahonesaaaaaa pues si que sube si pero mujer te sale mucha y es a repartir...

Si, pero queria hacerlo c**o plato único, 1/4 por persona, y me sale:

250gms.Ensaladilla tal cual: 3p.
40g.Mayonesa ligera: 1.5
30gms. Olivas:1
50gms.Atún:2p

Total, me sale la ensaladilla a 7.5 puntos

El otro dia me mandé mi suegra una fiambrera grande llena de ensaladilla y cuando la vi casi me da un patatús Se la mandé de vuelta, menos mal que c**o ella ha hecho la dieta me entendi? perfectamente y no se enfad?, porque sabe que tiene muuuuuchos puntos

ejeeeeeeeee guisantes dijeron q puntuan

HOla wapas!!!

La ensaladilla rusa en paquete, tiene muchos puntos porque no se cuenta la patata a sadiedad... tambien esta contadas las judias y zanahoria, q aunq para nosotras no tengan puntos si tienen su tabla nutricional, potque sus valores no son 0Kcal 0g grasa (c**o cualquier alimento por 0pt envasado).... por otro lado los guisantes si puntuan.

Haciendola case solo debes puntuar la patata y los guisantes, ademas de los pluses q le a?adas.

Pues tienes razón Pili-Mili. Yo no había ca?do en todo esto que tú dices, que es distinto las calorías que tienen los alimentos a los puntos que tiene....

snicolas escribió:Pues tienes razón Pili-Mili. Yo no había ca?do en todo esto que tú dices, que es distinto las calorías que tienen los alimentos a los puntos que tiene....

Pili-mili escribió:HOla wapas!!!

La ensaladilla rusa en paquete, tiene muchos puntos porque no se cuenta la patata a sadiedad... tambien esta contadas las judias y zanahoria, q aunq para nosotras no tengan puntos si tienen su tabla nutricional, potque sus valores no son 0Kcal 0g grasa (c**o cualquier alimento por 0pt envasado).... por otro lado los guisantes si puntuan.

Haciendola case solo debes puntuar la patata y los guisantes, ademas de los pluses q le a?adas.

Tienes toda la razón, pero me da que si tengo que separar los guisantes y las patatas de la ensaladilla para poder contar... me va a dar complejo de Cenicienta.....

Pero lo malo es que soy capaz............., lo se

Mira mi niña todo lo que ha aprendido ( pili mili) lo que hace el hambre
totalmente de acuerdo con lo que dices, en esa ensaladilla lo puntuan todo, pq hasta unas miseras acelgas tienes calorias, pero para nosotras no cuentan

bocadepez
los guisantes y las habas puntuan, pq no es verdura es legumbre