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Con lo bien que llevaba yo esta semana, que el finde me portú bien más o menos (contando el bautizo, bastante bien), y ayer la fastidi? bien fastidiada (no os cuento c**o que me da vergüenza), así que ya veremos mañana que me dice la b?scula......
Hoy de momento voy regul?n regul?n, vaya fiera que soy.

Hasta lo que tengo para comer, he sumado ya 12 puntos, me quedan 7 para merienda/cena, y sin ahorrar..... que debería...... a ver si me animo y me hago una cena por 3 puntillos.... y meriendo fruta..... ains...

Vale venga, ya se lo que voy a cenar, un revuelto, tengo champis, ajos tiernos, verduritas congeladas, cebolla.... y lo que se me ocurra, con una ? dos claras, que ya tengo tortilla para comer y no quiero más colesterol.

Venga que por un dia no pasa nada. tu animo . A mi siempre me quedan pocos puntos para cenar. me acuesto con los lunis para no sentir hambre

Vengamucho ?nimo que seguro que pasas bien el ia sin pasarte. Mira a ver de comer fruta y verdura o puntos... y estate or aqui mucho.

arnak pobrecita, si es que pecar pecamos todas que tu no eres la unica, hay dias malos, pero aun estas a tiempo, Que 7 puntos aun te dan para el resto del dia!!! no te agobies

te mando un beso

mujer yo hice el otro dia porque llevava muchos ountos para cenar crema de calabacin y champiñones rellenos de bacon de pavo y te sale muy poco arriba ese animo

Gracias chicas, ya me he ahorrado un punto, que en vez de yogurt que llevaba para comer, me he comido la fruta de la merienda, ya veremos lo que c**o en la merienda......

Pero lo que más me fastidia, es que seguro que mañana me peso, y

bueno, tranquila, sabes que de vez en cuando sale la fiera que llevamos dentro... asi que animo y si mañana pesas mas ya sabes por que es... ah!! controlar los puntos en un bautizo es todo un logro

arnak bonitaaa!! ves a andar rápido 30minutos y así te pillas 3bonoopointsss!!!! y podrás comer 3puntitos más y envez de 7 tendrás 10 jejeje

Preciosaaa escribió:arnak bonitaaa!! ves a andar rápido 30minutos y así te pillas 3bonoopointsss!!!! y podrás comer 3puntitos más y envez de 7 tendrás 10 jejeje

Uyyy miedo me da, tengo que andar c**o 700 metros esta tarde, por una avenida grandota, y no se si voy a llegar a destino con el viento que hacer por aquí.......

arnak escribió:

Preciosaaa escribió:arnak bonitaaa!! ves a andar rápido 30minutos y así te pillas 3bonoopointsss!!!! y podrás comer 3puntitos más y envez de 7 tendrás 10 jejeje

Uyyy miedo me da, tengo que andar c**o 700 metros esta tarde, por una avenida grandota, y no se si voy a llegar a destino con el viento que hacer por aquí.......

jeje venga k 700metros no son nadaaaaaa!!! eso en 8minutos los recorresss!!! te pones de espaldas al viento y te ayudaré a andar mucho más rápido jajajajajaja!!! aquí tambien hace un viento k telaaaa y mucho fríooooo