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estoy algo desanimada. Haber esta semana mi monitora me ha mandado hacer una escalera (cada dia una puntuacion diferente)Y hoy me he pesado y no he bajado nada de nada. y eso que lo he hecho perfecto. Ya llevo un mes sin bajar. Mañana voy a la reunion, pero me imagino que el peso no va a variar mucho.
mi monitora ya me quiere poner en mantenimiento pero yo queria bajar algun kilo mas ( mido 1.68 y en casa desnuda y por la mañana peso 62.8kg ). yo quiero llegar a los 59kilos. pero que mas puedo hacer?
estoy muy triste

Tico, no te pongas triste piensa que ya te queda muy poco y es normal que te estanques, pero si estas comiendo bien y variado, disfrutalo y aguanta que cuando menos te lo esperes llegarás a tu objetivo

Guapa, acabo de calcular tu Indice de Masa Corporal y estés en 22 !!!!
estús hecha un figur?n, todo lo que bajes a partir de ahora es por coqueter?a así que nada de ¿vale???

Tranquila mujer..eso nos pasa a todas, al principio se pierde muy pronto..pero segun pasa el tiempo ya no es lo mismo.
A ver que te dice tu monitora, pero de todas formas estés en un peso estupendo, ya me gustaria a mi!!!!!
Venga animo y biquiños

Wapa, lo primero decirte q no te pongas triste, q me pone triste a mi

Luego, ejem ejem, q no desesperes, intenta cambiar habitos, has probado los truquillos esos para cd uno se estanca???cambio de agua, lo de la tridieta,...???? y hacer deporte???? y si te bajas un punto??? ( bueno, eso las expertas lo sabran mejor)

De todas maneras te diré q comprendo perfectamente a tu monitora, estas bien de peso para tu salud y además se te ve muy bien en las fotos...

Animo wapa, lo último debe ser estar triste.

RISOTO escribió: Guapa, acabo de calcular tu Indice de Masa Corporal y estés en 22 !!!!
estús hecha un figur?n, todo lo que bajes a partir de ahora es por coqueter?a así que nada de ¿vale???

eso lo dices tu. Tengo un culo Y lo que pasa es que tengo un monton de ropa que aun no me vale
Si normalmente no me agobio mucho. sera que hoy tengo un dia malo y que tengo muchas ganas de terminar ya.
gracias chicas

pili mili no se muy bien c**o hacer lo del cambio de agua porque yo tomo del grifo y embotellada. vamos que lo primero que pillo

ticopete escribió:pili mili no se muy bien c**o hacer lo del cambio de agua porque yo tomo del grifo y embotellada. vamos que lo primero que pillo

Ya wapi, te comprendo, a mi tb me pasar?a lo mismo, yo bebo la q pillo

Por lo del culo.... xiki... pornte ha hacer deporte, mira q con regimen se baja de por todo igual, si tienes q perder solo de una zona localizada mejor deporte, masajes...

Pues... Tengo una conocida que hizo dieta a través del endocrino de la SS. Hubo un momento en que dejé de adelgazar y el endocrino le dijo que había llegado a su peso, que por mucha dieta que hiciera no iba a adelgazar más. Quiz?s hayas llegado a tu peso ideal... , y lo del culo... mmm, hay gimnasios y ejercicios caseros para ponerlo a tono, así que estate contenta, plis.