MundoRecetas.com

Se un error, hoy no he comido suficiente fruta o verdura, pero necesitaba el bocata por la noche y no podía comer nada más, en el desayuno todavía no la habia comprado y comi fuera.

Menu lunes 10 (28pt diarios)/(tengo ahorrados 1,5pt)

Desayuno: 9pt

266ml leche desnatada PULEVA A+D (x100ml-->35Kcal 0,3g grasa)=1,5pt
21g Nesquik (x100g --> 376Kcal 3,5g grasa)=1,5pt
83g pan blanco barra=3,5pt
1 tomate=0pt
9ml aceite=2,5pt

Comida: 9,5pt

RESTAURANTE CHINO (MENU)
pan de gambas= 2pt
ensalada china= 1pt
arroz frito 3 delicias= 3,5
pollo picante= 3
te chino=0pt

Cena: 7pt

83g pan blanco barra=3,5pt
1 tomate= 0pt
9ml aceite= 2,5pt
2 quesitos quesilte light= 1pt

Total 25,5pt
Tenia ahorrados 1,5pt
Ahorro hoy 2,5pt

Ehhhh!!!!! Por fin puse bien mi ticker

pues si te falta la fruta pero el resto
la ensalada china solo tiene 1punto? no lo sabia
pili-mili yo tu ticker lo veo c**o siempre , en que ha cambiado?

ticopete escribió:pues si te falta la fruta pero el resto
la ensalada china solo tiene 1punto? no lo sabia
pili-mili yo tu ticker lo veo c**o siempre , en que ha cambiado?

Buenos días wapi!!!!!!!
La ensalada china creo q tiene 2 pt, q alguien me corrija si me equivoco, pero c**o es de menu me dijeron q pusiera la mitad de puntos. La verdad es q ayer llevava poco más q lechuga, porque el resto apenas se veía y casi no llevava salsa de esa tan rica.

Mi ticker, antes ponia algo c**o q había ganado 5kg pero todavía me faltaban engordar 10Kg más ?OJALA!

Pili-mili escribió:Eh!!!!! Por fin puse bien mi ticker

pili-mili donde esta la merienda

lunina escribió:pili-mili donde esta la merienda

En el fondo del mar matarilerilerile,
en el fondo del mar matarilerilelo,
chin pom!!!!

soy incapaz de merendar. A no ser q me llevan a una churreria a comer churros con chocolate

Mira, sin merendar, ceno a las 23:30 imagina merendando.

Se q tengo q cambiar esta costumbre y mil gracias por recordarmelo.

Me propongo cd vuelva de vacaciones merendar.

Gracias wapi por cuidarte de mi

Pili-mili escribió:

lunina escribió:pili-mili donde esta la merienda

En el fondo del mar matarilerilerile,
en el fondo del mar matarilerilelo,
chin pom!!!!

soy incapaz de merendar. A no ser q me llevan a una churreria a comer churros con chocolate

Mira, sin merendar, ceno a las 23:30 imagina merendando.

Se q tengo q cambiar esta costumbre y mil gracias por recordarmelo.

Me propongo cd vuelva de vacaciones merendar.

Gracias wapi por cuidarte de mi

venga vale si cuando vuelvas de las vacacines lo intentas pues esta bien piensa que ahy puede estar el fallo

lunina escribió:

Pili-mili escribió:

lunina escribió:pili-mili donde esta la merienda

En el fondo del mar matarilerilerile,
en el fondo del mar matarilerilelo,
chin pom!!!!

soy incapaz de merendar. A no ser q me llevan a una churreria a comer churros con chocolate

Mira, sin merendar, ceno a las 23:30 imagina merendando.

Se q tengo q cambiar esta costumbre y mil gracias por recordarmelo.

Me propongo cd vuelva de vacaciones merendar.

Gracias wapi por cuidarte de mi

venga vale si cuando vuelvas de las vacacines lo intentas pues esta bien piensa que ahy puede estar el fallo

Tienes toda la razón del mundo.
gracias