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?Os acodais de mi soy la de la tendinitis , hace dias que no entro aunque os leo siepre , me tienes proibido escrebir , ahora estoy haciendo recuperaci?n y parece que empiezo a mejorar un poco.
Bueno os esplico , c**o yo sola no logro hacerlo bien , y con los antiflamotorios hago retenci?n de liquido , y ademas estando en casa me pongo nerviosa y no paro de picar, ayer cogi el tren y me fui a Barcelona (soy de Manresa ) y fuy a la reunión que hay en la calle (rojer de Liria )creo que es asi , y la verdad pague 24 ? y me diero toda la información que ya tenia , aqueya señora tenia una prisa impresionante , a las nuevas nos esplico asi por encima un poco , y nos dijo que nos lelleramos todo , nos queria vender la calculadora , a toda costa en fin ella insistio mucho en que hay que ir cada semana , yo la verdad no se? igual bajo al gun dia pero creo que lo que tengo que hacer en mentalizarme , y con vuestra ayuda , lo ire haciendo , quiero proponerme salir cada dia a caminar , por que eso almenos lo puedo hacer por que la tendinitis la tengo en el brazo , es que soy muy perezosa , en fin que me trendreis que reñir un poco , ahora procurare escribir un poco mas , un beso a todas y perdonar el royo que os e soltado. damy

bienvenida de nuevo

si no estas muy convencida con la monitora seria mejor que probaras otra

aunque creemos que para ir biencon ww lo mejor es mentalizarse


que esto no es una dieta que es una forma de aprender a comer mejor y mas sano

animo,guapa

Yo creo que la monitora es muy importante, asi que sino te convence deberias de cambiar. Yo fui muy pocas veces a las reuniones, y lo deje porque ademas de que no me lo podia permitir, pues la monitora no me aportaba nada que yo no supiera, vamos creo que yo sabia mas cosas que ella.
Asiq que cambiate de reunión si quieres seguir asistiendo.

Hola Damy.bueno en primer lugar deseo que te mejores de la tendinitis y en cuanto a la dieta lo mejor es tener una misma las ideas claras y si lo vas haciendo bien los resultados salen a largo plazo.Yo pierdo muy poco a poco pero si lo miro desde que empece no soy la misma en ningun aspecto, tengo menos peso ,mas vitalidad, mas alegria para salir y vestirme y sobre todo y lo mas importante mejor salud.ANIMATE . Ya veras c**o te va bien.SALUDOS.

Gracias por vuestros animos

dupli escribió:bienvenida de nuevo

si no estas muy convencida con la monitora seria mejor que probaras otra

aunque creemos que para ir biencon ww lo mejor es mentalizarse


que esto no es una dieta que es una forma de aprender a comer mejor y mas sano

animo,guapa

PIENSO IGUAL....