Aquí va mi menú de hoy:
Desayuno:
3 pan de molde 3
1 café con leche des 0,5
2 ct de mermelada 1 (q cara...)
Media mañana:
1 kiwi 0
Comida:
75 grs de arroz 5
con verduritas 0
1 ct aceite oliva 1
2 rebanadas de pan 2
Merienda:
1 kiwi 0
1 manzana 0
Cena:
piña 2 puntos (son 150 grs, creo... según la información nutricional son 4 puntos el bote entero)
1 yogur natural 1
1 café con leche 0,5
Total: 16 de 19
Ahorrando para el finde! Que igual voy a Ginebra! data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">