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es supuestamente una variacion de la de los puntos pero que me ha confundido mucho


alguien q sepa de esta dieta me posria decir si se puede mezclar con la de weight watcher c**o se recomienda en esa dieta o es solo algo que alguien se invento ?

La primera vez que oigo hablar de ella, no se de que va esa dieta, a ver si alguien sabe .

por favor alguien que me diga estoy muy confundida ,

Hola mira aqui hablan de ella

http://dietaww.mforos.com/1317316/68560 ... lan-wendy/

La verdad es que nunca habia oido hablar de ella....

es lo que conocemos una escalera de puntos no???

Yo he leído algo por internet pero no tengo experiencia ninguna con ella. Creo que una chica que estaba estancada con ww descubri? este mítodo. M?s o menos es comerte todos tus puntos a la semana pero cada día diferente. Por ejemplo si tienes 20, un día 16, otro 20, otro 18, otro 24, etc. Pero hay una manera de hacerlo que no te sí decir.

morganna escribió:es lo que conocemos una escalera de puntos no???

Pues yo creo que es exactamente eso, uno de los mítodos que usamos en caso de estancamiento.

pero se deveria hacer o no?

gracias por sus respuestas

se puede hacer pero para el estancamiento si lo haces siempre ya no estas siguendo las pautas de WW