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bueno chicas ya se acabo la semana santa. ( y mucho me temo que tendre que modificar mi reglette) he asado una semana santa de vacaciones que c**o andaba mucho no engorde...pero los dos dias en casa de mi suegra... me han matado creoq ue he subido un quilo, bueno eso que mañana toca empezar la dieta y el gym.... a ver si cone sas dos cosas...puedo bajar 4 o 5 quilos en un mes...que tengo una boda y dentro de dos tengo otra y si hubiese podido bajar... tre o 4 mas.... pos me entraria un vestidito que tengo en el armario que era de mi mam?...y todo eso que me ahorraba XDD es que este año tengo tres bodas y c**o esta de moda eso de no repetir vastiditos... pues a lo menos me tendre que comprar dos...menudo agobio...
por cierto me compre unas galletitas pyms de esas de frambuesas...alguien sabe cuanto valen es uqe esta de muerrrte...cuando se acaben no compro ms lo prometo
bueno besos

pues yo te quiero acompanar manan en empezar en serio ,pues yo iba a empezar hoy pero ,no habia comprado las cosas q c**o con pocos puntos y sabes que las excusas no se hacen esperar ,y me porte bien hasta las 3 de la tarde pero despues comi c**o un cerdo y me siento c**o un globo ,,pero estoy animada y eso no me deprime ,,al mal viento buena cara verdad? asi que yo me comprometo con tigo ,que manana lo hare en sero ,,ire temprano al super comprare mis cosas ,y luego a comenzar a puntuar ,,asi que suerte espero leerte manana por aqui haber c**o te fue y yo decirte c**o me fue


bye hasta manana

pues mucho animo a las dos. creo que somos muchas las que empezamos de nuevo a contar en serio

animos para las dos

ÁNIMO A LAS 2

gracias chicas ...de moemento me he portado bie auqnue por la mañana no he tomado ningun citrico por que no tenia... ( ayer aqui era fiesta y tengo la nevera blanca cmo la nieve) ahora ire al mercadona de compras...asiq ue antes hare una listita con las cositas que poneis por aqui)
beeesooooos

Yo soy de las que empiezo hoy ,, aunque me peso mañana para ver la factura que me pasan las vacaciones. Hemos estado en asturias y salamanca y se come de miedooooooooooooooo.. veremos a ver que pasa mañana.

Podriais decirme donde encontrar para calcular los puntos que me tocan??


buen dia

VIKYML escribió:Yo soy de las que empiezo hoy ,, aunque me peso mañana para ver la factura que me pasan las vacaciones. Hemos estado en asturias y salamanca y se come de miedooooooooooooooo.. veremos a ver que pasa mañana.

Podriais decirme donde encontrar para calcular los puntos que me tocan??


buen dia

viky hay un post fijo arriba que habla obre la dieta en general y ahi hay unas indicaciones para calcular el pesoq ue te toca dependiendo de edad sexo pero altura, actividad diaria,....

por cierto a todas en general y si hacemos un post y ponemos los menus del dia...con los puntos para darnos ideas ...es que yo... contal de no contar.soy capaz de sobrevivir a base de cafes y fruta ehh!

Yo tambiénquiero volver hoy!