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Mes siento c**o cuando hago numeros para el fin de mes!!!!! dios no llego hoy no llego... me ir? al gym esta tarde si quiero cenar por que me quedan 5 puntos y tengo hambre.... desde aqui quiero reivindicar que el pescado blanco sea gratis

ranmita escribió:Mes siento c**o cuando hago numeros para el fin de mes!!!!! dios no llego hoy no llego... me ir? al gym esta tarde si quiero cenar por que me quedan 5 puntos y tengo hambre.... desde aqui quiero reivindicar que el pescado blanco sea gratis

??¿Pero si con 5 puntos te puedes hacer una supercena!!!

No se tus preferencias en la comida, pero por ejemplo:

Ensaladilla de patata: patata cocida 2P, atún 1P, huevo duro omega 3 1,5P, mahonesa sensaci?n 0,5P y vinagrillos, tomate, lechuga, cebolla.... lo que se te ocurra, y sale un platazo de impresi?n.

Tortilla de patata WW: para 2 personas 3 huevos 4,5P, patatas 2P, cebolla si te gusta y ct aceite para cuajarla y voila 5P por cabeza.

Huevos con tomate: tomate frito WW, cascas 2 huevos y dejas que se hagan un poco 3P, y luego a mojar 50 gr. de pan por 2P, total 5P

Todo esto sin contar las túpicas opciones de ensalada + pescado, verduras asadas + pechuga y miiiiiiiiiiles de opciones más, es cuestión de imaginación

gracias anark

yo nunca llego con mas de 5puntos a la cena. mira en el post fijo las recetas de cenas por 3puntos. te dan un monton de ideas

Yo tampoco llego casi nunca con 5 puntos a la cena
asi que aprovecha que no sabes lo que tienes !!!!

arnak escribió:

ranmita escribió:Mes siento c**o cuando hago numeros para el fin de mes!!!!! dios no llego hoy no llego... me ir? al gym esta tarde si quiero cenar por que me quedan 5 puntos y tengo hambre.... desde aqui quiero reivindicar que el pescado blanco sea gratis

??¿Pero si con 5 puntos te puedes hacer una supercena!!!

No se tus preferencias en la comida, pero por ejemplo:

Ensaladilla de patata: patata cocida 2P, atún 1P, huevo duro omega 3 1,5P, mahonesa sensaci?n 0,5P y vinagrillos, tomate, lechuga, cebolla.... lo que se te ocurra, y sale un platazo de impresi?n.

Tortilla de patata WW: para 2 personas 3 huevos 4,5P, patatas 2P, cebolla si te gusta y ct aceite para cuajarla y voila 5P por cabeza.

Huevos con tomate: tomate frito WW, cascas 2 huevos y dejas que se hagan un poco 3P, y luego a mojar 50 gr. de pan por 2P, total 5P

Todo esto sin contar las túpicas opciones de ensalada + pescado, verduras asadas + pechuga y miiiiiiiiiiles de opciones más, es cuestión de imaginación

atun 1 punto? q atun usas tu???

ticopete escribió:yo nunca llego con mas de 5puntos a la cena. mira en el post fijo las recetas de cenas por 3puntos. te dan un monton de ideas

mi problema esq soy muy esquisita xa comer no me gusta casi nada

Dendra escribió:

arnak escribió:

ranmita escribió:Mes siento c**o cuando hago numeros para el fin de mes!!!!! dios no llego hoy no llego... me ir? al gym esta tarde si quiero cenar por que me quedan 5 puntos y tengo hambre.... desde aqui quiero reivindicar que el pescado blanco sea gratis

??¿Pero si con 5 puntos te puedes hacer una supercena!!!

No se tus preferencias en la comida, pero por ejemplo:

Ensaladilla de patata: patata cocida 2P, atún 1P, huevo duro omega 3 1,5P, mahonesa sensaci?n 0,5P y vinagrillos, tomate, lechuga, cebolla.... lo que se te ocurra, y sale un platazo de impresi?n.

Tortilla de patata WW: para 2 personas 3 huevos 4,5P, patatas 2P, cebolla si te gusta y ct aceite para cuajarla y voila 5P por cabeza.

Huevos con tomate: tomate frito WW, cascas 2 huevos y dejas que se hagan un poco 3P, y luego a mojar 50 gr. de pan por 2P, total 5P

Todo esto sin contar las túpicas opciones de ensalada + pescado, verduras asadas + pechuga y miiiiiiiiiiles de opciones más, es cuestión de imaginación

atun 1 punto? q atun usas tu???

Atún al natural, que depende de que marca (por ejemplo hacendado) tiene un puntito.

El de la marca "Calvo" tambien es a 1 punto. "Atun Claro Calvo al natural sin aceite"
Yo uso los dos, tanto el del Mercadona o este y los dos estan buenos... y varatitos de puntos!!!

Y el de carrefurt al natural y el de escabeche tambien es 1p