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hola soy nueva en el foro y llevo dos mese haciendo el regimen y he perdido 5 kilos y 3 gramos y ahora me ha surgido una duda: cuantos puntos tengo que hacer 22 o 24? a ver os explico: soy mujer, tengo 24 años, peso 92,2kg (actualmente), mido 169, y estoy casi todo el dia sentada , eske segun en que sitio pone que tengo que hacer 22 y en otros 24, alguien me puede ayudaré

a mi me han salido 24 puntos

A ver que te dicen, yo tambiéntuve ese dilema y al final optú por tener 22 en ves de 20 que es lo que hacía. Me contaba 0 por ejercicio físico y me dijeron que a no ser que estés encamada me contase 2.
No te puedo decir si me ha resultado porque en semana santa los últimos días lo he hecho falta y desde entonces no logro enderezarme.

Hola bienvenida te salen 24p