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Chicas c**o se puntua la sopa de sobre?Xq en el sobre viene el valor energetico de 100gr pero de polvo y no se c**o calcularlo al mezclarlo con el litro de agua.
Y otra dudilla, el arroz la pasta y las legumbres, se pesan antes o despues de cocinar?
Gracias.

pero suele venir el valor cuando lo haces

Pues en estas que tengo yo q son de la marca carrefour no viene.K pufo.

a mi cuando me pasan cosas raras lo hago de la siguiente manera :
calculo los puntos por los 100 gr de producto y luego regla de tres si 100 gr 3 ptos 40 X y ya ta! y el agua 0

Pues mira, segun la flexy las sopas de gallina blanca una porcion son 1.5 puntos... mas o menos sera poco mas o menos.

Yo lo calcular?a con los valores que pone el sobre, el agua no debería influir, pero no estoy segura, nunca c**o sopa de sobre

El arroz, la pasta y las legumbres puedes puntuarlas antes o después. Yo prefiero hacerlo antes, es menos engorroso.

hola!!

yo mir? las sopas de sobre, las de fideos con pollo y eso, y son para cuatro raciones y un litro de agua. todo el sobre son 4 puntos, así que se supone que cada raci?n, un punto!

pero claro, una raci?n de sopa de sobre es más bien escasa, así que yo parto el sobre en dos y me tomo la mitad del sobre con 500 ml de agua, que me "cuesta" 2 puntitos!

oye, eso y una ensalada, un yogurcito o una chorradita más y ceno de maravilla

besets

lerele

Y otra pregunta (q pesada soy), q haceis cuando en algun alimento no viene las grasas q tiene?Tego una patatas fritas al horno mcain y las calorias vienen pero las grasas no.

No tengo ni idea. Pero esas patatas ya las han comprado y puede que alguien te diga exactamente cuantos puntos tiene. Lo que sí recuerdo es que ya vienen prefritas, así que llevan aceite....creo que salían caras

Yo miro algún producto parecido en el Flexi y me quedo con sus puntos.