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VEREIS YO HICE EL PLAN HACE,3 AÑOS Y ME FUI MY BIEN, BUENO LA VERDAD ES QUE SIEMPRE MIRO MUCHO LOS PUNTOS, PERO AHORA ME QUIERO QUITAR 3 KILILLOS, Y QUIERO PONERME ENSERIO, ASÍ QUE ESPERO QUE ME ADMITAIS c**o AMIGA

TENGO DOS DUDAS, LA PRIMERA, HOY ME HE COMPRADO EL PAN LIGERO CORTADO DE MERCADONA, PERO HE VISTO QUE PONEIS QUE 100 GRAMOS SON 3,5 PUNTOS Y 50 GRAMOS SON 1,Y MEDIO, BUENO PUES YO LO TENGO DELANTE Y PONER QUE LAS CALOR?AS DE 100 GRAMOS SON 196 Y ESO ME DA A MI QUE SON 4 PUNTOS Y POR LO TANTO 50 GRAMOS 2 PUNTOS QUISIERA QUE ME DIJESEIS SI LLEVO RAZ?N O ME EQUIVOCO

Y LOS BIZCOCHO DE SANCHO PANZA, CON HUEVOS QUE SON LOS QUE TENGO AQUÉ NO SE PUNTUARLO, Y HE VISTO QUE HAY UN POCO DE DILEMA, POR FAVOR DECIDME c**o LO PUNTUO



MUCHAS GTRACIAS

cuantas grasas te pone y te lo calculo haber cuanto sale

LA GRASA NO LA CUENTO PORQUE SOLO TIENE 1,34, YO LO QUE HE CONTADO HA SIDO 196 KCL. LOS 100 GRAMOS ,Y HE HECHO LA CUENTA DE LA VIEJA POR CADA 50 CALOR?A 1 PUNTO c**o SON CASI 200 SON 4 PUNTOS.

PERO HE LEIDO POR HAY QUE LO CUENTA c**o MENOS PUNTOS, POR ESO MI DUDA DE SI YO TENGO O NO RAZ?N. SINO LA TENGO MEJOR PORQUE SALE MENOS

a mi me sale 3.5 100 gramos y 50 g 1.5puntos

bienvenida

GRACIAS DUPLY, CHAVELI SI ES ASÍ ES ESTUPENDO, PERO ENTONCES NO SE CUENTA POR CADA 50 KCAL. 1 PUNTO

Y SOBRE LOS BIZCOCHO DE SANCHO PANZA, QUE ME PODEIS DECIR

bienvenida los sancho panza pontuan 5 a 2 puntos

MUCHAS GRACIAS MORGANNA

BIENVENIDA

GRACIAS LUNINA