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Hola, c**o contais la margarina? es que yo al cogerla con el cuchillo nunca sí si es una o dos ct o más... Tampoco la peso.
Cuanto calculais que es para 2 biscotes? pero en plan rascada, y por los bordes nada, no c**o me gustaría que estuviese bien llena. Es que yo la contaba c**o 2 ct de margarina light, pero hoy he pensado que tal vez sea una o una y media....

HOla wapi!!!
Yo la peso la primera vez, pongo el pan, calibro, unto la margarina y peso. Luego el resto de veces ya se lo q puntua.

Pili-mili escribió:HOla wapi!!!
Yo la peso la primera vez, pongo el pan, calibro, unto la margarina y peso. Luego el resto de veces ya se lo q puntua.

las tarrinas que te dan en los bares son 5gm por si te sirve de referencia

Y en cucharaditas y en puntos?
Tendr? que ponerme a pesarlo en plan milimetrado, lo que pasa es que suelo desayunar fuera, por eso cuando estoy en casa no me quiero poner a untar porque entonces me lo c**o
Además c**o encontré una margarina que engorda tan poco seguro que puntua poquisimo.

en el postit del resumen de la dieta pone mantequilla 5gm osea una tarrina de las de bar 1pto

Yo creo que entonces estoy contando un pelín de más, porque yo creo que con esa tarrina me daréa para los dos biscotes (rascando, eso s?), y estoy usando una que tiene menos calorías. Tal vez debería contar 1 punto entre la margarina y el colacao fibra.

yo por la margarina liger puntuo 0.5y ya esté, claro, casi que transparente...

Pues puntuaba 1.
Gracias

Althea escribió: Además c**o encontré una margarina que engorda tan poco seguro que puntua poquisimo.

y qué margarina es esa que tan poco "cuesta"??? cuenta, cuenta!!

la idea de poner pan, pesar, margarina y pesar me parece genial!!

besets

lerele