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Hola chicas

He comprado un zumo en Caprabo que se llama Fruit Simple y me gustaría saber los puntos que tiene porque no tengo la calculadora. Os digo la composici?n por 100 ml: 56 calorías, 0.5 gr proteínas, 12.6 hidratos de carbono, y 0.1 de grasas.

Me lo podeis decir please?

pues así a simple vista es 1 puntito, no?

ohhh tampoco tenemos la calculadora aqui

a ver si alguien te puede ayudar

la flexi dice 1

gracias chicas

Entonces el botecito tiene 2.5 porque tiene 250 ml.

La verdad es que me parece un poco caro para se un zumo solo no?

Es que hoy pienso tomar para la comida éste zumo que os comenta y dos barritas de Hero Muesli que he visto en el foro de gangas que valen 1.5, o sea en total 5.5 para la comida. Creo que tengo que organizarme mejor porque en éstas chorraditas se me van un monton de puntos.

En fin, acepto sugerencias.

pues la verdad que por esos puntos o alguno mas te haces una buena ensalada de pasta

Tienes razon Lunina, puedo comer mas y mejor con los mismos puntos. Lo que me ocurre es que hay dias que no puedo salir a comer fuera y tengo que hacerlo en el trabajo con algun snack porque tampoco tenemos microondas para calentar y tambien me da reparo traer un taper con comida porque aquí nadie lo hace, por eso me tengo que agarrar a éstas chorradas.

Otra cosa, el otro día descubr? en Mercadona un bote de Guacamolo Fresco en el armario de las verduras y está buenísimo. Alguien que lo conozca me puede indicar los puntos que tiene? Biene en un bote aplastadito y es fresco, que solo dura unos días y los ingredientes eran aguacate 96 por ciento creo recordar, ajo, cebollino, jalape?o, cilantro y creo que nada mas.

en las gangas hy un zumo que el vaso te sale a 0.5puntos

Para esos dias que no puedes salir a comer, tambien podrias hacerte un sandwich, tienes muchas variaciones, no tienen muchos puntos y alimentan más.

El zumo me parece carisimo, ¿no puedes comer una fruta? no tiene puntos y es mucho más sana.
ME parece fatal q tengais q comer en el trabajo y no os den tiempo para comer mas q guarradas.
Lo del guacamole, uffff!!! me da a mi q sera carisimo... el aguacate es prohibitivo.