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Estoy empezando con la dieta y me he echo un lio y no se cuantos puntos he de tomar al dia.
Soy mujer, peso 89 kg., mido 1.63, trabajo en una oficina.
Son 17p.??

necesito unos datos
tu edad y si te mueves algo o estas to el rato senta

Tengo 28 años y si ,la mayor parte del tiempo estoy sentada.

vale pos entonces tienes 21 si no te mueves
si te levantas tambien a hacer cosas son 2 mas pero si la mayor parte del tiempo te la tiras sentada 0 points
por cierto,soy karmen espero servirte de ayuda y pa cualquier cosa aq estam

Muchísimas Gracias Karmen, eres un sol.

Por cierto pensá que te llamabas Sara.

no te preocupes cielo le pasa a mucha gente
somos pareja,sara es mi mujer y la q acapara toooooooo el santo dia el ordenador y yo aprovexo a estas horas q ella esta trabajando.
estamos aq para ayudar y yo empece hace un par de semanas aunq sara lleva mas tiempo pero bueno......
encantada preciosa.

Mucho gusto guapa.

0 puntos por actividad f?sica es sólo para las personas que están encamadas (por ejemplo), a ti te corresponder?an 2.