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HOY HA HECHO ARGUI?ANO, UN PUR? DE BATATAS, SIN NINGUNA GRASA, HA COCIDO LAS BATATAS EN AGUA Y SAL, LE HA QUITADO EL CALDO, Y SE LE HA A?ADIDO UN POCO NADA M?S, LA HA BATIDO, Y LA HA PASADO POR UN COLADOR PARA QUE QUEDE M?S FINA, Y LE HA A?ADIDO UN POCO DE LECHE.

EL CASO ESQUE HE PENSADO HAC?RMELO, Y LA LECHE DESNATADA.
PERO NO TENGO NI IDEA DE c**o PUNTUA LA BATATA, PERO SI ES c**o LA PATATA, AL NO TENER ACEITE NI NADA, SER?A UNA BUENA COMIDA, CON POCOS PUNTOS

SABEIS CUANTO PUNTUA LAS BATATAS

pues no tengo ni idea de c**o puntua, a ver si las compis saben.

La verdad es que no tengo ni idea. Mira en el flexi pero no viene nada. ¿Es muy parecido a la patata?

CLARO A9 ESO PIENSO YO, YO TAMBI?N LO HE MIRADO EN EL FLEXIPOINTS, Y EN LISTAS PERO NO LO VEO, Y SI PUNTUA IGUAL QUE LAS PATATAS, UN PLATO DE PUR? PUNTUARA POCO

yo tp lo encuentro por ningun sitio, pero hay que ir con ojo que la batata es mas dulce.

he encontrado una pagina donde habla de los datos nutricionales de los alimentos, creo que puedes poner el que quieras, es este. me parece interesante, para cuando no sepamos algo.
http://www.mujerdeelite.com/guia_de_ali ... 294/batata

aqui salen los de la batata y he hecho los calculos por 100gr de batata y son 2,5 p.

MUCH?IIIIIIIIIIIIIIIIIIISIMAS GRACIAS pitugordi

LA P?GINA ESTÉ MUY BIEN, YA ME LA HE GUARDADO.

PERO A MI ME SALEN EN LA FLEXIPOINTS 2 PUNTOS LOS 100 GRAMOS

que es la flexipoints? es que yo tengo una hoja de excel y ya veo que me calcula de más,

pitu la flexiponts es la guia de la compra
te vienen puntuadas todas las marcas de diferentes supermercados y marcas.
en cualquier reunion la puedes comprar.

ah eso lo tengo, es para calcular que no se si lo tengo bien, gracias.