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bueno pues he conseguido bajar 500 gr, si ya se que no es mucho, pero despues de la comida familiar del sabado y la del domingo... pense que no iba a haber perdido nada asi que me alegro

esta muy bien


pco a poco y a paso seguro

Enhorabuena

PUES ESTÉ MUY BIEN !!!!

ENHORABUENA

enhorabuena por esos 500 gr de menos!!!!

enhorabuena por tu bajada...

Muy bien!!!

En una semana tal vez no te parezca mucho pero multiplica por varios meses y veras que peazo cifra te da si bajaras cada semana medio kilo!!

Lo importante es que la aguja de la b?scula baje. Lo que habria dado yo algunas semanas por medio kilo menos...

Lo importante es ir bajando y 500gr está muy bien.