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Chicas si x ejemplo cuando os pasais de puntos los vais devolviendo durante la semana , se adelgazará??

yo si he adelgazado

Pili-mili escribió:yo si he adelgazado

pues eso espero pili xq hoy he tenido un pecado en casa, los donuts blancos
y uno solo vale 6 puntos.... tengo 3 dias para devolver los q tengo en rojo, ya he cuadrao mis menus para ello y espero adelgazar gracias guapa por contestarme

Claro q si wapi, tu tranqui, seguro q si devuelves 2 cada día bajas de peso seguro.
Eso s?, dicen q no es aconsejable devolver los puntos.
Yo una vez me comi medio donut de esos, sin haber contado los puntos y cd vi lo q valia ...encima no me gusto nada

Bueno yo esq c**o a veces me sobran pues si tengo algo que devolver se me quitan, pero estos prefiero devolverlos no sea que no adelgaze nada , que volvi a coger 1 kilo y medio

Dendra felicidades que ya eres cocinera

Dendra estoy c**o tu esta semana se me a ido un poco la olla y tengo que devolverlos hasta el martes que le vamos hacer...

si se adelgaza pero no es bueno que todos las semanas os paseis de puntos y delvolvais puntos.... es mejor llevarlos al dia...

mara03 escribió:si se adelgaza pero no es bueno que todos las semanas os paseis de puntos y delvolvais puntos.... es mejor llevarlos al dia...

lo se lo se no me pasa siempre ademas esta semana es c**o si empezara de 0 de verdad poco a poco me voy a costumbrando a la dieta y a todos los puntos , si ya voy mucho mejor


dupliiiisss graaaciaaaas jajajaa akii las cotorrillaaas ascendemos rapido

Segun mi monitora devolver puntos crea ansiedad, no es lo mismo ahorrar pensando en lo que te vas a comer, que pagar por algo que ya no esta, asiq si lo haceis q sea muy poco